Худеем вкусно • ПП рецепты
Худеем вкусно • ПП рецепты
7 479 подписчиков · @dietluxery
К каналу →
Бисквитный рулет с вишнево-сметанным кремом 🍰🍒 Ингредиенты: ☑️ 200 г муки ☑️ 200 г сгущенного молока ☑️ 150 г вишневого джема ☑️ 100 г сметаны 15% ☑️ 1 яйцо ☑️ 30 мл растительного…
Читать далее →
939
Реклама
Ищете работу с хорошим доходом? ОМС — прямой работодатель и открывает набор сотрудников на работу вахтовым методом https://tglink.io/0750fa89140e87?erid=2W5zFHzG3pm Нам требуютс…
Читать далее →
460

Салат с курицей, кукурузой и медово-горчичной заправкой 🥗 Ингредиенты: ☑️ 80 г куриной грудки ☑️ 1 яйцо ☑️ 50 г салатно

Салат с курицей, кукурузой и медово-горчичной заправкой 🥗

Ингредиенты:
☑️ 80 г куриной грудки
☑️ 1 яйцо
☑️ 50 г салатного микса
☑️ 30 г консервированной кукурузы
☑️ 30 г греческого йогурта
☑️ 5 г мёда
☑️ 5 г горчицы
☑️ 5 мл соевого соуса
☑️ Специи — по вкусу

Приготовление:

Куриную грудку приготовьте любым удобным способом и нарежьте ломтиками. Яйцо отварите вкрутую и нарежьте. Соедините в салатнике листья салата, курицу, яйцо и кукурузу.

Для заправки смешайте греческий йогурт, мёд, горчицу, соевый соус и специи. Полейте салат соусом, аккуратно перемешайте и сразу подавайте.

КБЖУ на 100 г: 114 / 12,3 / 4,4 / 6,2

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
Читать далее →
836
✨ ОДИН ПРОСТОЙ ВОПРОС. Верите ли вы в Бога? Выберите свой вариант ответа ниже. 👇
Читать далее →
588
Другие главы канала «Худеем вкусно • ПП рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.07.2026
Мини-пирожные из слоёного теста с заварным кремом Ингредиенты: ☑️ 1 упаковка с…
👁 136 просмотров
Глава от 27.07.2026
Рулетики из кабачков с куриным фаршем Ингредиенты: ☑️ 1 крупный кабачок ☑️ 250…
👁 309 просмотров
Глава от 26.07.2026
Покупайте билеты S7 Airlines со скидками до 50% Поездка складывается из деталей…
👁 272 просмотров
Глава от 26.07.2026
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • По…
👁 352 просмотров
Глава от 26.07.2026
Кефирный рулет с индейкой и творогом Ингредиенты: Тесто: ☑️ 150 мл кефира ☑️ 1…
👁 468 просмотров
Глава от 26.07.2026
Куриные маффины с сыром Ингредиенты: ☑️ 400–500 г куриного филе ☑️ 80–100 г тв…
👁 487 просмотров
Глава от 26.07.2026
✨ Девочки, если хотите гладкие и послушные волосы — вот находка 😍 Разглаживающа…
👁 455 просмотров
Глава от 26.07.2026
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • По…
👁 487 просмотров
Глава от 26.07.2026
Салат из баклажанов с томатами 🍆🍅 Ингредиенты: ☑️ 2 баклажана ☑️ 2–3 помидора ☑…
👁 578 просмотров

Популярные посты канала «Худеем вкусно • ПП рецепты»

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 8 079 просмотров
Вкусный салат с куриной грудкой, сыром и помидорами черри КБЖУ - 112.4 ккал (7.8/3.4/3.2) Ингредиенты: - филе куриное 120 гр - сыр лёгкий…
👁 7 938 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 813 просмотров
Сытный и полезный завтрак 🥗 КБЖУ 409/33.1/21.6/19.1 🥗 2 яйца 🥗 круг лаваша (у меня арнаут 32 гр.) 🥗 легкий сыр 30 гр. Начинка: 🥗 шпинат …
👁 7 800 просмотров
Нужна передышка от всего? 🐱🐶 Добро пожаловать в канал «Пушистики» Заходи туда, где только радость, улыбки и сплошное умиление 🐾 Котики, щ…
👁 7 797 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 796 просмотров
Обалденный завтрак для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 221/12/6.1/5.1 - лаваш 2 кругляша - яйца 4 шт - творог 100 гр - черри -…
👁 7 793 просмотров
Лёгкий и свежий салат без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 35.6/1.3/1.9/3.5 Ингредиенты: - салат айсберг - огурец - яйцо - филе куриное от…
👁 7 788 просмотров
Треугольники с начинкой для идеального завтрака КБЖУ на 100г: 171/11/7/14 🥗 105г лаваш 🥗 125г куриный рулет/ ветчина 🥗 70г сыр 35% 🥗 30г з…
👁 7 786 просмотров
Мой любимый ужин для похудения ⠀ Ингредиенты: •Яйца - 2 шт •Брокколи - 100 г •Кукуруза - 20 г •Морковь - 50 г •Сыр - 35 г •Соль, специи - по…
👁 7 768 просмотров
Кексы с вишней КБЖУ на 100: 153.90/9.84/3.69/21.25⁣ ⠀⁣ Ингредиенты:⁣ - Творог 180 гр - Яйцо 1шт⁣ - Финики 70 гр - Мука рисовая 40 гр - Как…
👁 7 746 просмотров
Яичный пп блин с хрустящей кунжутной корочкой КБЖУ на всю порцию: 286/20/21/3 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Кунжут - 3 ч.л 🥗 Начинка: огурец, лист сал…
👁 7 715 просмотров
Творожные пп оладьи с ветчиной и сыром КБЖУ: 514/41/22/38 🥗 творог мягкий 5% - 100 гр; 🥗 яйцо куриное - 1 шт; 🥗 рисовая мука - 40 гр; 🥗 в…
👁 7 711 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 709 просмотров
Баланс мяса, овощей и соуса делает салат функциональным и питательным для ужина КБЖУ на 100 гр: 100 / 6 / 7 / 4 Ингредиенты: - Говяжий фа…
👁 7 701 просмотров
Эта запечённая индейка с брокколи никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 221/12.5/5.1/2.3 Ингредиенты: - филе курицы или индейки 50…
👁 7 673 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 666 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 661 просмотров
Рулет из баклажанов КБЖУ на 100 грамм: 216.9/6.7/19.6/3.5 Ингредиенты: • баклажан - 2 шт. • творожный сыр - 150 гр. • чеснок - 2 зубчик…
👁 7 626 просмотров
Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Худеем вкусно • Подписаться
👁 7 625 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 259 963 · +11 418/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 497 227 · +5 956/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 315 600 · +4 859/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 309 372 · +22 573/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 248 809 · +5 980/7д
🏷 Темы и теги
#пп рецепты #диетические блюда #низкокалорийные рецепты #здоровое питание #рецепты с калориями #похудение #Кулинария
📋 О канале Худеем вкусно • ПП рецепты
Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴
Приятного аппетита 😋
YMReferral

По вопросам рекламы обращаться: https://link.ok.ru/5KlP1

Купить рекламу - https://pomogach.io/channels/hudeem-vkusno-pp-recepty/?r=1641
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,379,252 постам из 204,083 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Худеем вкусно • ПП рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.