08.09.2026 12:13
↩ репост
Нет текста
✓
@dobavki
Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария
Привет! Я Наташа Гасанханова, и здесь я делюсь рецептами, которые готовлю сама. Никакой сложной экзотики — только понятные блюда из доступных продуктов: рыбка с картошкой, пироги, тефтели в соусе. За…
41.5K
Подписчиков
+152
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +32
−287
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +249
+0.4%
% роста за 7 дней
В категории: +6.19%
10.8%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#154
место в категории
3.9K каналов
×6.4
к среднему по категории
среднее: 6.4K подп.
−287
прирост за 30 дней
в категории: +249
186
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 851 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.4 раза превышает средний показатель по категории «Кулинария» (6.4K подп. в среднем). В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 сентября 2026.
📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ
Канал Наташи Гасанхановой — это сборник проверенных домашних рецептов для ежедневного меню. Здесь публикуются пошаговые инструкции с точными пропорциями и списками ингредиентов, от простых салатов до сытных мясных блюд. Контент ориентирован на доступные продукты и понятные техники, что делает его полезным для кулинаров любого уровня.
Особенность канала — в его душевности и практичности. Наташа не гонится за ресторанной эстетикой, а делится рецептами, которые действительно готовит семья. В ленте встречаются как классика (котлеты, бефстроганов), так и авторские вариации, например, плов с куриными бёдрами или паста с лисичками по рецепту Ильи Пузакова. Ретро-рецепты, вроде булочек «Неряха Джо», добавляют ностальгический шарм.
👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен тем, кто ищет простые, проверенные рецепты для повседневного меню и хочет готовить вкусно без сложных техник и редких ингредиентов.
💡 Практическая польза
Подписчики получают понятные рецепты с точными пропорциями и советами по замене продуктов, которые легко повторить. Регулярные публикации помогают разнообразить ежедневное меню и вдохновляют на готовку.
🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.81)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория снижается на 14 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68369329659905 |
| Username | @dobavki |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 41 498 |
| Прирост 7д | +152 (0.4%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 08.09.2026 12:13 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/dobavki |
📄 О канале
О канале и авторе«Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария» — это авторский канал Наташи Гасанхановой, которая превращает обычные продукты в сытные и аппетитные блюда. Здесь нет сложных техник или редких ингредиентов: только то, что можно найти в любом магазине и приготовить за разумное время.Наташа ведёт и личный канал на max.ru/gasankhanova, а в «добавках» делится именно кулинарными находками. Проект появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года и уже собрал более 41 тысячи подписчиков, что говорит о доверии аудитории.Какой контент публикуетсяОснову контента составляют пошаговые рецепты с фотографиями готовых блюд. Судя по последним публикациям, Наташа делает упор на семейную кухню: запечённая рыба с картофелем, дрожжевой пирог с мясом, тефтели в сливочно-грибном соусе. Каждый рецепт сопровождается точным списком ингредиентов, поэтому повторять легко.Отдельное внимание уделяется быстрым блюдам и ПП-вариантам. Например, недавно вышел рецепт белковых сосисок из куриного фарша с кабачком и сыром — отличная альтернатива магазинным продуктам. Также на канале появляются идеи овощных салатов с необычными заправками, которые делают привычные блюда ярче.Аудитория и подписчикиСейчас на канал подписано 41 414 человек, и это активная аудитория, интересующаяся домашней кухней. В категории «Кулинария» канал занимает 151 место из 3838 — это верхние 4% при средней аудитории каналов в 6 422 подписчика.В последние недели наблюдается небольшой отток (около 120 человек за 7 дней и 499 за месяц), что может быть связано с сезонным спадом интереса к готовке. Тем не менее, база постоянных читателей остаётся стабильной, а автор продолжает публиковать новые рецепты.Почему стоит подписатьсяЭтот канал — про честную еду без прикрас. Наташа не обещает мгновенного преображения, но даёт рабочие рецепты, которые действительно хочется повторить. Здесь нет навязчивой рекламы и сложных техник — только понятные инструкции и вкусные результаты.Если вы ищете идеи для ужина, хотите разнообразить меню или переходите на правильное питание без мучений, «Наташа просит добавки» станет хорошим подспорьем. Подписывайтесь на @dobavki и готовьте вместе с Наташей — возможно, именно ваш ужин попросит добавки первым.История и фактыКанал появился в каталоге MAX в начале марта 2026 года и быстро нашёл свою аудиторию. За несколько месяцев число подписчиков превысило 40 тысяч, что подтверждает востребованность формата «простые рецепты на каждый день».Интересно, что при нулевой частоте постов за неделю канал сохраняет заметную базу читателей. Это значит, что каждый рецепт здесь ценен и не теряется в потоке однотипного контента. А личный бренд автора — Наташи Гасанхановой — добавляет проекту узнаваемости и доверия.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 450 постов
Свежий пост: 6 ч. назад ~2.2 постов/сут. (30 дн.)
08.09.2026 11:03
🎬 видео
Курица в медово-горчичном соусе 🍯 Готовим нежную грудку с вкусным соусом Понадобится: — куриное филе - 2 шт. — мука/соль/перец/специи для курицы - на глаз по вашему вкусу — растительное масло для жарки Для соуса — куриный бульон - 400 мл. —горчица зернистая - 2 ч.л. — горчица обычная - 2 ч.л. — соевый соус - 50 мл. — мёд - 2 ч.л. Филе разрезаем как на слайсы и немного отбиваем. Хорошо обваливаем в панировке и обжариваем до золотистой корочки. На той же сковороде готовим соус: просто вливаем бульон, кладем горчицу, мёд и соевый соус. Размешиваем до однородности (чтобы соус был не сильно жидкий…
08.09.2026 07:27
🎬 видео
Готовим яблочный пирог 🍎 Ингредиенты для формы 20-24 см👇🏻 Тесто: Сливочное масло — 110 г Сахар — 120 г Яйца — 2 шт. Ванильный сахар — 10 г Мука пшеничная — 240 г Разрыхлитель — 8 г Сода пищевая — 1/4 ч. л. Соль — щепотка Йогурт питьевой или кефир — 150 мл Яблоки с корицей: Яблоки — 5-6 шт (небольших) Сахар — 20 г Корица молотая — 4 г Лимонный сок — 1 ст. л. Вихрь (посыпка): Коричневый сахар — 60 г Корица — 5 г Чистим от кожицы и нарезаем яблоки кубиками или дольками, сбрызгиваем лимонным соком и смешиваем с сахаром корицей. Если яблоки слишком жёсткие, можно отправить начинку запекаться в дух…
07.09.2026 15:25
🎬 видео
Курица в сливочно-грибном соусе 🍄🟫 Куриное филе (можно бедра) слегка отбиваем, добавляем соль и перец. Обжариваем мясо на небольшом количестве масла с двух сторон почти до готовности и снимаем с огня. Грибы нарезаем слайсами, отправляем в сковородку, где жарилось мясо, обжариваем почти до готовности, добавляем сливочное масло, зубчик чеснока и сливки (чтобы покрывали грибы). Сливки прогреваем, трем пармезан и возвращаем мясо, которое доводим до готовности. Отварной картофель поливаем оливковым маслом, добавляем соль и тимьян, отправляем в разогретую до 200° духовку на 20-25 минут. Соединяем …
07.09.2026 10:31
🎬 видео
Запеканка с курицей 🥘 Легкая в приготовлении, так еще и с высоким содержанием белка) Ингредиенты: — Куриное филе 600 г — Помидор 1-2 шт. — Яйца 3 шт. — Сметана 3 ст.л. — Сыр моцарелла, сулугуни 100 г (можно добавить еще 100 г для корочки сверху по желанию) — Соль и черный молотый перец, любимые специи по вкусу — Сливочное масло для смазывания формы Выпекать в разогретой духовке при 180 градусах ~30-35 мин. За 5 минут до готовности можно посыпать тертым сыром)
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
66
66
Активных дней
27 из 30
27 из 30
Среднее в активный день
2.4
2.4
Лучшее время
Среда 17:00
Среда 17:00
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
24
24
Активных дней
7 из 7
7 из 7
Среднее в активный день
3.4
3.4
Лучшее время
Среда 17:00
Среда 17:00
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
Постов за период
200
200
Активных дней
84 из 90
84 из 90
Среднее в активный день
2.4
2.4
Лучшее время
Среда 17:00
Среда 17:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 8 967 просм./пост.
Пост 1 · 08.09 12:13
2 944
Пост 2 · 08.09 11:03
3 299
Пост 3 · 08.09 07:27
4 225
Пост 4 · 07.09 15:25
5 641
Пост 5 · 07.09 10:31
6 210
Пост 6 · 07.09 06:20
6 358
Пост 7 · 06.09 16:28
7 626
Пост 8 · 06.09 11:06
7 322
Пост 9 · 06.09 07:43
7 511
Пост 10 · 05.09 15:57
7 797
Пост 11 · 05.09 11:52
8 051
Пост 12 · 05.09 07:30
8 362
Пост 13 · 04.09 16:07
8 305
Пост 14 · 04.09 14:27
8 242
Пост 15 · 04.09 10:31
8 430
Пост 16 · 04.09 07:29
8 914
Пост 17 · 03.09 15:31
8 460
Пост 18 · 03.09 14:22
8 439
Пост 19 · 03.09 10:30
8 699
Пост 20 · 03.09 06:41
8 977
Пост 21 · 02.09 16:01
8 655
Пост 22 · 02.09 14:38
9 137
Пост 23 · 02.09 10:29
8 915
Пост 24 · 02.09 07:36
9 362
Пост 25 · 01.09 13:17
9 645
Пост 26 · 01.09 09:49
10 071
Пост 27 · 31.08 12:13
9 673
Пост 28 · 31.08 11:29
10 478
Пост 29 · 30.08 10:57
11 388
Пост 30 · 27.08 16:31
12 708
Пост 31 · 26.08 15:06
12 231
Пост 32 · 26.08 14:02
11 822
Пост 33 · 25.08 13:27
11 526
Пост 34 · 25.08 11:31
11 694
Пост 35 · 24.08 14:29
11 477
Пост 36 · 24.08 12:16
10 778
Пост 37 · 23.08 14:00
11 224
Пост 38 · 23.08 12:17
11 246
Пост 39 · 22.08 15:08
11 009
Пост 40 · 22.08 11:59
11 833
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.25
✅ стабильно
Охват от аудитории
17.3%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес💰 Размещение рекламы в @dobavki
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Наташа просит добавки // рецепты, еда, кулинария»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.