Вода с лимоном или яблочным уксусом: есть ли польза?
Воду с лимоном (уксусом) чаще всего принимают для того, чтобы повысить кислотность желудка.
❗️Противопоказания: истонченные, воспаленные слизистые (если при приеме есть чувство жжения или боли, то сначала необходимо заживить слизистые).
«Закисление» воды может помочь в моменте, но не решит проблему полностью и не устранит ее причину.
Как принимать правильно: растворить чайную ложку натурального яблочного уксуса или две-три столовых ложки лимонного сока в стакане воды. Выпейте за полчаса до приема пищи.
Если тема кислотности актуальна, оставляйте ♥️