Ребёнок не хочет чистить зубы: советы стоматолога

Ребёнок не хочет чистить зубы

Рассказывает детский стоматолог Анна Молоткова

Приучать ребенка к гигиене важно с появления первого зубика, но путь к этой полезной привычке редко бывает гладким. Отказ ребёнка чистить зубы это нормальный этап развития, хотя для родителей он часто становится проверкой на прочность

Главная задача здесь найти индивидуальный подход и мягко показать малышу, что уход за собой может быть приятным и совсем не страшным

Когда начинать?

Как только первые зубки полностью вылезли — начинаем их чистить. Два раза в день: утром и вечером

Какой должна быть щётка?

🟢удобной для того, кто будет чистить
🟢с мягкой щетиной и маленькой головкой, чтобы помещалась во рту
🟢электрическая — супер вариант, если ребёнок не боится звуков и вибрации

А что насчёт пасты?

✅С фторидами 1000 ppm (если стоматолог не рекомендует иначе)

✅Количество пасты зависит от возраста ребёнка.
До трёх лет — с рисовое зернышко,
с трёх до шести лет — с горошину

🟢Для чистки первых зубов достаточно слегка провести пастой по щётке, чтобы остался лёгкий мазок

Ребёнок не сразу научится полоскать рот и сплёвывать пасту — это не страшно. Он может проглотить её без вреда для здоровья. Более того, в этом случае фториды надолго задерживаются во рту, смешиваются со слюной и дольше защищают от кариеса

Как правильно чистить зубы?

🟢выметающими движениями, от десны к краю зуба. То есть вверх-вниз, а не влево-вправо
🟢и внутри, и снаружи
🟢жевательную поверхность «задних» зубов можно чистить поступательными движениями вперёд-назад

В каком положении лучше чистить зубы?

Если зубы ребёнку чистите вы, то встаньте позади него так, чтобы его голова была слегка запрокинута на ваш локоть. Так вам будет привычнее орудовать щёткой и вы будете видеть, что делаете

Также ребёнка можно посадить в стульчик для кормления и встать сзади

А сколько по времени?

2 минуты — золотой стандарт✅

Можно включить песню, использовать песочные часы. У электрических щёток есть встроенный таймер, который начинает пищать в конце процедуры — значит можно заканчивать

Понятное дело, что с первыми зубками нечего делать во рту все 120 секунд, но по мере появления новых зубов время чистки постепенно увеличится

Что делать, если ребёнок кричит и не хочет чистить зубки?

Во-первых принять, что ребёнок не всегда будет с радостью включаться в полезную рутину. Но это тот самый случай, когда «вы знаете, как лучше». Ведь вы понимаете, зачем всё это нужно и не хотите лечить ранний кариес под наркозом

Но можно облегчить этот непростой период адаптации. Вот что может помочь:

🟢 личный пример

Чистите зубы вместе, устройте соревнование: «у кого чище»

🟢игры и сказки

Предложите почистить зубы игрушкам. Пофантазируйте, что зубная щётка — это супергерой, который сражается с микробами – «монстрами» или кисточка, которая «красит» зубки в белый цвет

🟢выбор без выбора

Предложите ребёнку самому выбрать щётку с любимым персонажем и вкус пасты. Купите несколько щёток и спрашивайте ребёнка, какую он хочет взять сегодня

🟢«две щётки»

Одной щёткой ребенок “чистит сам”, а второй в это же время его зубы как следует чистите вы. Ребёнок, увлечённый своей собственной щёткой, легче согласится на вашу помощь

🟢книги и мультфильмы

Малышарики
Котэ
Синий трактор
Фиксики

Как и с любыми полезными привычками, тут работает регулярность. Это должно стать правилом, неотъемлемой частью жизни. Если пропустили день — не страшно, но вернитесь к ритуалу как можно быстрее

Пусть ваши детки чистят зубы с удовольствием!