28.03.2026 10:23
«Пожиратели радости» в кишечнике: как микробы лишают нас серотонина
Твоя депрессия может жить в кишечнике: ученые нашли «пожирателей радости»
Свежее исследование в Nature Metabolism переворачивает наше представление о психическом здоровье: кажется, за плохое настроение и тревожность отвечают не только гены или стресс, но и конкретные микробы в вашем животе. Ученые обнаружили специфические штаммы бактерий, которые действуют как настоящие диверсанты — они буквально съедают предшественники серотонина (того самого гормона счастья) еще до того, как те успевают попасть из кишечника в мозг.
Это открытие объясняет, почему антидепрессанты помогают не всем: если ваш микробиом работает «в минус», таблеткам просто не из чего строить нейромедиаторы. В ближайшем будущем вместо тяжелой химии психиатры смогут прописывать «психобиотики» — специальные курсы полезных бактерий, которые наладят производство серотонина естественным путем. Так что фраза «путь к сердцу лежит через желудок» обретает новый медицинский смысл: путь к ментальному спокойствию, похоже, лежит там же.
Свежее исследование в Nature Metabolism переворачивает наше представление о психическом здоровье: кажется, за плохое настроение и тревожность отвечают не только гены или стресс, но и конкретные микробы в вашем животе. Ученые обнаружили специфические штаммы бактерий, которые действуют как настоящие диверсанты — они буквально съедают предшественники серотонина (того самого гормона счастья) еще до того, как те успевают попасть из кишечника в мозг.
Это открытие объясняет, почему антидепрессанты помогают не всем: если ваш микробиом работает «в минус», таблеткам просто не из чего строить нейромедиаторы. В ближайшем будущем вместо тяжелой химии психиатры смогут прописывать «психобиотики» — специальные курсы полезных бактерий, которые наладят производство серотонина естественным путем. Так что фраза «путь к сердцу лежит через желудок» обретает новый медицинский смысл: путь к ментальному спокойствию, похоже, лежит там же.