30.05.2026 11:18
Секс раз в неделю = снижение общей смертности до 49% Люди, занимающиеся сексом 52 раза в год, живут дольше, имеют меньший риск сердечных заболеваний и…
Секс раз в неделю = снижение общей смертности до 49%
Люди, занимающиеся сексом 52 раза в год, живут дольше, имеют меньший риск сердечных заболеваний и лучшие показатели общего здоровья по сравнению с теми, кто делает это редко. Такая же частота также улучшает психическое здоровье, снижая депрессию и тревогу.
Для мужчин эякуляция 21+ раз в месяц (во время секса или мастурбации) связана с значительно меньшим риском рака простаты. Женщины тоже получают пользу — более сильный иммунитет, пониженное давление и лучшее здоровье тазовой области.
Одно крупное исследование показало впечатляющее снижение общей смертности на 49% при регулярном еженедельном сексе.
В мире, полном стресса и одиночества, постоянная близость — это простой и приятный рычаг для улучшения долголетия и благополучия.
Регулярная сексуальная активность также связана с более высокими уровнями окситоцина и эндорфинов, которые естественным образом снижают кортизол (гормон стресса) и способствуют лучшему качеству сна и иммунному ответу.
Люди, занимающиеся сексом 52 раза в год, живут дольше, имеют меньший риск сердечных заболеваний и лучшие показатели общего здоровья по сравнению с теми, кто делает это редко. Такая же частота также улучшает психическое здоровье, снижая депрессию и тревогу.
Для мужчин эякуляция 21+ раз в месяц (во время секса или мастурбации) связана с значительно меньшим риском рака простаты. Женщины тоже получают пользу — более сильный иммунитет, пониженное давление и лучшее здоровье тазовой области.
Одно крупное исследование показало впечатляющее снижение общей смертности на 49% при регулярном еженедельном сексе.
В мире, полном стресса и одиночества, постоянная близость — это простой и приятный рычаг для улучшения долголетия и благополучия.
Регулярная сексуальная активность также связана с более высокими уровнями окситоцина и эндорфинов, которые естественным образом снижают кортизол (гормон стресса) и способствуют лучшему качеству сна и иммунному ответу.