26.03.2026 16:18
Развитие мозга после 50 лет: советы Алексея Ситникова
Вы знаете, я с таким уважением и трепетом в Европе смотрю на европейских пенсионеров. Они очень много путешествуют, много двигаются и много общаются друг с другом. Такое время жатвы.
Говорят, чем больше знаешь, тем интереснее жить. Согласитесь, после 50 лет человек уже прочитал огромное количество книг и много знает. А кто-то продолжает учиться, изучать иностранные языки… Один мой родственник после 50-ти вдруг начал брать уроки фортепиано и разучил Токкату и фугу ре минор И.С. Баха – не представляете с каким уважением я к нему отношусь.
Развитие мозга после пятидесяти лет – это единственный способ защититься от болезни Альцгеймера. Постоянное видение целей, мотивирование себя достижением новых результатов, — как у коллекционеров, дирижеров, ученых — предупреждает болезнь Альцгеймера. И болезнь Паркинсона, которая связана с дефицитом в дофаминовой системе. Дофамин, как мы помним, это нейромедиатор мотивации, достижения, предвкушения. И поэтому люди, которые ставят перед собой новые цели, планируют, мечтают, думают о будущем, продлевают себе жизнь на десятки лет.
Говорят, чем больше знаешь, тем интереснее жить. Согласитесь, после 50 лет человек уже прочитал огромное количество книг и много знает. А кто-то продолжает учиться, изучать иностранные языки… Один мой родственник после 50-ти вдруг начал брать уроки фортепиано и разучил Токкату и фугу ре минор И.С. Баха – не представляете с каким уважением я к нему отношусь.
Развитие мозга после пятидесяти лет – это единственный способ защититься от болезни Альцгеймера. Постоянное видение целей, мотивирование себя достижением новых результатов, — как у коллекционеров, дирижеров, ученых — предупреждает болезнь Альцгеймера. И болезнь Паркинсона, которая связана с дефицитом в дофаминовой системе. Дофамин, как мы помним, это нейромедиатор мотивации, достижения, предвкушения. И поэтому люди, которые ставят перед собой новые цели, планируют, мечтают, думают о будущем, продлевают себе жизнь на десятки лет.