Алексей Ситников
Алексей Ситников
20 405 подписчиков · @dr_alexeysitnikov
К каналу →
“Доктор, жить буду? А смысл?” (с) Поиск смысл жизни – задача открыть предназначение, ради которой мы появились в этом мире. Это буквально стержневая мотивация, открывающая загадку…
Читать далее →
75 619
Реклама
Практика: Техника «Маятник» — Как получить честный ответ от своего тела Поскольку сознание иногда умеет нас обманывать, аргументируя логикой, мы обратимся к единственному честному…
Читать далее →
73 996

Вызывают ли соцсети расстройства психики: суд в Лос-Анджелесе

Вызывают ли соцсети расстройства психики?

В конце марта в Лос-Анджелесе случилась беспрецедентная история. 20-летняя девушка заявила, что из-за проведенного в соцсетях детства теперь страдает от тревожности и депрессии. Суд встал на ее сторону и обязал Google и Meta* выплатить 6 миллионов долларов в качестве компенсации и штрафных санкций.

То есть по сути, компании вынуждены были признать наличие вреда для психики от своего продукта, что сразу стало предметом дискуссий. Не все так однозначно. Влияние социальных сетей на психику не изучено до конца.

По данным различных исследований, активность (публикации постов, комментирование и т.д.) как раз в среднем улучшает самочувствие. Также для многих людей соцсети становятся буквально площадкой для социальной поддержки, если уж не говорить о соцсетях как инструменте для работы и развития. А вот пассивный и бездумный скроллинг, проведение в Сети большую часть времени – ухудшает состояние, приводит к повышенной тревожности, нарушению концентрации внимания и другим симптомам.

Ученые признают: им не известно, это соцсети меняют мозг, или это люди с определенными особенностями психики больше подвержены зависимости от скроллинга. Чтобы говорить о “нарушении”, сначала надо выяснить “норму”. То есть требуется универсальный поведенческий стандарт по использованию соцсетей, которого нет.

Одно мы знаем точно: все хорошо в меру. Нужен баланс между режимом онлайн и реальной жизнью, причем особенно это важно для детей и подростков.

Давайте подискутируем и мы. У вас была депрессия/тревожность/бессонница из-за соцсетей?

👍 - да
👎 - нет

______________
*Компания признана экстремистской в РФ
Сколько сегодняшних решений продиктовано вашим истинным «я», а сколько — страхами и травматичным опытом? Мы годами тащим за собой груз чужих ожиданий и ошибок прошлого, а потом уд…
Читать далее →
72 048
Очередные съемки шоу «Открытая голова» завершились вчера успешно. 💪 Как всегда на повестке дня были самые актуальные вопросы, а в процессе беседы вырисовывались новые оттенки и с…
Читать далее →
71 444
Другие главы канала «Алексей Ситников»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.10.2026
Довольно любопытная разновидность зависти — к тому, чего мы сами никогда не хоте…
👁 4 970 просмотров
Глава от 12.10.2026
Правило 10–10–10: три вопроса перед трудным решением Однажды Сьюзи Уэлч, бывший…
👁 7 590 просмотров
Глава от 11.10.2026
Как моя детская книга превратилась в большой благотворительный мюзикл Помните, …
👁 7 554 просмотров
Глава от 10.10.2026
Чего вам хочется в этот выходной? Если в понедельник вы можете перечислить деся…
👁 8 409 просмотров
Глава от 09.10.2026
С чего начал новый глава Microsoft В 2014 году Сатья Наделла возглавил Microsof…
👁 7 982 просмотров
Глава от 09.10.2026
Парадокс усилия: почему мы получаем удовольствие от работы, которую могли бы не …
👁 8 704 просмотров
Глава от 07.10.2026
Две минуты вечером и две утром: как настроить себя на предстоящий день Когда мы…
👁 10 476 просмотров
Глава от 06.10.2026
Что было у Хеллера и чего не было у миллиардера Однажды писатели Курт Воннегут …
👁 9 001 просмотров
Глава от 05.10.2026
В 1957 году Альбер Камю узнал, что получил Нобелевскую премию по литературе, и н…
👁 10 544 просмотров

Популярные посты канала «Алексей Ситников»

Удаленка может быть инструментом, который либо поддерживает психическое здоровье и эффективность, либо усиливает стресс, одиночество и выгор…
👁 96 349 просмотров
Дорогие друзья! 18 апреля мы вновь собираемся на съемках моего шоу «Открытая голова». Каждый может стать полноценным героем шоу😎 В этот раз…
👁 94 634 просмотров
Мы научились считать калории, шаги и часы сна, но продолжаем игнорировать процесс, который совершаем порядка 20 тысяч раз в сутки. Дыхание …
👁 94 260 просмотров
Галлюцинации & Видения Непростая тема в целом. Но давайте разберемся, что это все такое, и есть ли разница. Это по сути родственные, но н…
👁 93 933 просмотров
Как понять, что нет любви со стороны мужчины. 1. Не готов меняться ради вас. 2. Ему не интересны ваши желания, мечты и опасения. 3. Не…
👁 93 730 просмотров
Спорт помогает справиться с последствиями детских травм Прочитал полезную статью: в ней доказано, что стабильные физические упражнения от …
👁 93 715 просмотров
Что такое любовь? Вечный вопрос. Но ответ на него у нас есть. «Любовь — это высшая сила развития человечности на земле. И нет ничего сильн…
👁 93 338 просмотров
Почему музыка объединяет? Музыка с давних времен занимает центральное место в объединениях людей — от древних ритуалов до современных конц…
👁 93 251 просмотров
Дорогие друзья! Маленькое объявление. Сейчас уже никого не удивить новостями о замедлении или блокировке телеграм. Мой канал там остается,…
👁 93 161 просмотров
«Понимаю, что надо уйти от мужа/партнера, но не могу» Подобная ситуация — не слабость характера, а понятный с точки зрения психологии и ней…
👁 93 149 просмотров
Сегодня в России отмечается День работника культуры. Дорогие причастные к этому празднику, поздравляю вас! На ваших вложениях и вашем твор…
👁 93 088 просмотров
Дыхание — это фундамент всей нашей физиологии и психики. Через него регулируется работа мозга, сосудов, сердца, а также гормональная система…
👁 92 850 просмотров
Продолжаем говорить о дыхании – одной из важнейших функций нашего организма, от которой напрямую зависит сама возможность его жизнедеятельно…
👁 92 789 просмотров
Karmalogic. Сутра Слово. Закон Вопрос. Прежде чем задать вопрос, стоит подумать – готовы ли мы к ответу Часто лишнее знание создает проблем…
👁 92 659 просмотров
"Оказавшись перед Богом, что вы ему скажете?" Из беседы с Александром Асмоловым, шоу "Открытая голова".
👁 92 536 просмотров
Karmalogic. Сутра Отношения. Закон Представление. С нами будет происходить то, что мы в своих представлениях желаем другим Создавая карти…
👁 92 436 просмотров
«Духовность» — нечто большее, чем религия. Это то, что дает человеку смысл, цель, ощущение причастности. И чувство безнадежности, утрата смы…
👁 92 395 просмотров
Смысл жизни создает смерть, а есть ли формула счастья? Заслуженный профессор психологии МГУ и человек, которого называют главным психолого…
👁 91 862 просмотров
Как оценить уровень своего иммунитета Иммунитет – мощная, но в то же время хрупкая система. Она нуждается в бережном отношении и постоянно…
👁 91 834 просмотров
Гормоны счастья работают лучше любых иммуномодуляторов Наш иммунитет каждый день проверяют на прочность. Усталость, частые простуды и даже…
👁 91 743 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 336 981 · +17 356/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 176 493 · +2 450/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 175 831 · +377/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 153 399 · +11 453/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#медицина #психология #здоровье #сон #отношения #путешествия #Медицина
📋 О канале Алексей Ситников
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a294cb48cce6218638aa8d6

Четырежды доктор наук, тренер НЛП, политтехнолог, автор проекта Karmalogic®

По всем вопросам: adv@sitnikov.ru

www.sitnikov.ru
shop.karmalogic.net
karmatravel.club
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,138,499 постам из 204,554 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Алексей Ситников» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.