Алексей Ситников
Алексей Ситников
19 257 подписчиков · @dr_alexeysitnikov
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
24.04.2026 10:34
Тест: как понять, моя цель или чужая Как известно, мы часто принимаем за собственные цели чужие интроекции. Иногда мы этого даже и не осознаем, а тем временем тело реагирует – мо…
Читать далее →
76 745
Реклама
24.04.2026 16:10
«И — боже вас сохрани — не читайте до обеда советских газет» (с) М. Булгаков, «Собачье сердце». Эмоции всегда влияют на коммуникацию. И ровно как под воздействием гнева мы можем …
Читать далее →
75 324
25.04.2026 16:53

У старения есть точка отсчета — 28 лет.

У старения есть точка отсчета — 28 лет. Затем начинается либо процесс угасания, либо процесс управляемого развития.

И если у организма нет большой задачи, ради которой стоит поддерживать высокий уровень энергии, то он переходит в режим ускоренного антропоптоза.

Сегодня поговорим о том, почему к 45 годам одни уже живут на таблетках, а другие только входят в свой лучший возраст, и как выстроить архитектуру собственных целей, чтобы замедлить старение.

Смотрите новый выпуск:
YouTube | Rutube | VK Видео | Дзен
Открыть в Макс Найти похожие
74 521
27.04.2026 12:12
«Награда за доброе дело – в самом его свершении» – так, кажется, сформулировал Ральф Эмерсон. Однако дело не только в свершении – на самом деле мы вполне можем рассчитывать на отда…
Читать далее →
73 405
27.04.2026 14:24
О депрессии Принято считать, что депрессия – это чувство грусти и тоски. Однако на самом деле все сложнее. Как и многие другие психические расстройства, депрессию чаще всего со…
Читать далее →
72 899
Другие главы канала «Алексей Ситников»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.09.2026
С возрастом мозг меняется, но чем больше у него накоплено способов решать задачи…
👁 1 584 просмотров
Глава от 04.09.2026
Три источника, 40 секунд и один стоп-лист: как быстрее освоить новую тему Новый…
👁 5 049 просмотров
Глава от 03.09.2026
Даже врачи не всегда знают, что происходит с их собственным сердцем На днях опу…
👁 7 225 просмотров
Глава от 02.09.2026
Друзья, 10 сентября я проведу вебинар, на котором буду разбирать вопросы подписч…
👁 8 189 просмотров
Глава от 01.09.2026
Решение, которое вы откладываете, в конце концов примут за вас Несколько лет на…
👁 9 623 просмотров
Глава от 31.08.2026
Думаете, у вас плохая память? Скорее всего, вы просто не умеете ей пользоваться.…
👁 9 874 просмотров
Глава от 28.08.2026
Она настолько хороша, что нравится всем… У мужчины рядом это может вызывать рев…
👁 10 509 просмотров
Глава от 28.08.2026
Оцените свою память: тест  Для начала проговорим, что ваша память – зеркало ваш…
👁 9 345 просмотров
Глава от 27.08.2026
🧠 Почему с возрастом мы не теряем красноречия Новое исследование MIT и Бостонск…
👁 9 680 просмотров

Популярные посты канала «Алексей Ситников»

Удаленка может быть инструментом, который либо поддерживает психическое здоровье и эффективность, либо усиливает стресс, одиночество и выгор…
👁 96 349 просмотров
Дорогие друзья! 18 апреля мы вновь собираемся на съемках моего шоу «Открытая голова». Каждый может стать полноценным героем шоу😎 В этот раз…
👁 94 634 просмотров
Мы научились считать калории, шаги и часы сна, но продолжаем игнорировать процесс, который совершаем порядка 20 тысяч раз в сутки. Дыхание …
👁 94 260 просмотров
Галлюцинации & Видения Непростая тема в целом. Но давайте разберемся, что это все такое, и есть ли разница. Это по сути родственные, но н…
👁 93 933 просмотров
Как понять, что нет любви со стороны мужчины. 1. Не готов меняться ради вас. 2. Ему не интересны ваши желания, мечты и опасения. 3. Не…
👁 93 730 просмотров
Спорт помогает справиться с последствиями детских травм Прочитал полезную статью: в ней доказано, что стабильные физические упражнения от …
👁 93 715 просмотров
Что такое любовь? Вечный вопрос. Но ответ на него у нас есть. «Любовь — это высшая сила развития человечности на земле. И нет ничего сильн…
👁 93 338 просмотров
Почему музыка объединяет? Музыка с давних времен занимает центральное место в объединениях людей — от древних ритуалов до современных конц…
👁 93 251 просмотров
Дорогие друзья! Маленькое объявление. Сейчас уже никого не удивить новостями о замедлении или блокировке телеграм. Мой канал там остается,…
👁 93 161 просмотров
«Понимаю, что надо уйти от мужа/партнера, но не могу» Подобная ситуация — не слабость характера, а понятный с точки зрения психологии и ней…
👁 93 149 просмотров
Сегодня в России отмечается День работника культуры. Дорогие причастные к этому празднику, поздравляю вас! На ваших вложениях и вашем твор…
👁 93 088 просмотров
Дыхание — это фундамент всей нашей физиологии и психики. Через него регулируется работа мозга, сосудов, сердца, а также гормональная система…
👁 92 850 просмотров
Продолжаем говорить о дыхании – одной из важнейших функций нашего организма, от которой напрямую зависит сама возможность его жизнедеятельно…
👁 92 789 просмотров
Karmalogic. Сутра Слово. Закон Вопрос. Прежде чем задать вопрос, стоит подумать – готовы ли мы к ответу Часто лишнее знание создает проблем…
👁 92 659 просмотров
"Оказавшись перед Богом, что вы ему скажете?" Из беседы с Александром Асмоловым, шоу "Открытая голова".
👁 92 536 просмотров
Karmalogic. Сутра Отношения. Закон Представление. С нами будет происходить то, что мы в своих представлениях желаем другим Создавая карти…
👁 92 436 просмотров
«Духовность» — нечто большее, чем религия. Это то, что дает человеку смысл, цель, ощущение причастности. И чувство безнадежности, утрата смы…
👁 92 395 просмотров
Смысл жизни создает смерть, а есть ли формула счастья? Заслуженный профессор психологии МГУ и человек, которого называют главным психолого…
👁 91 862 просмотров
Как оценить уровень своего иммунитета Иммунитет – мощная, но в то же время хрупкая система. Она нуждается в бережном отношении и постоянно…
👁 91 834 просмотров
Гормоны счастья работают лучше любых иммуномодуляторов Наш иммунитет каждый день проверяют на прочность. Усталость, частые простуды и даже…
👁 91 743 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 238 361 · +20 561/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 187 610 · -9 037/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 715 · +564/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 165 456 · +2 192/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 134 254 · -3 068/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#психология отношений #алексей ситников #karmalogic #нлп #саморазвитие #память #Медицина
📋 О канале Алексей Ситников
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6a294cb48cce6218638aa8d6

Четырежды доктор наук, тренер НЛП, политтехнолог, автор проекта Karmalogic®

По всем вопросам: adv@sitnikov.ru

www.sitnikov.ru
shop.karmalogic.net
karmatravel.club
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,892,383 постам из 203,361 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Алексей Ситников» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.