25.03.2026 10:07
База витаминов для детей до 7 лет: железо, Д, Омега-3, лецитин
Сегодня информация для мам детей до 7 лет.
С одной стороны - это самый "противный возраст" с точки зрения вирусных заболеваний
- мне кажется дети больше никогда не болеют так часто и им это действительно нужно для формирования иммунитета.
С другой стороны, детям как-будто ничего в этот период нельзя давать.
НО есть база, которая будет точно в плюс и поможет...
Это то, что можно с 1 года - и то, что будет очень сильно поддерживать
• развитие головного мозга и интеллекта.
• речи
Следите, чтобы не было дефицита железа - ферритин 40-60 нг
мл с 6 месяцев.
*да, можно брать железо из капсулы и разводить в воде (в крайнем случае), желательно бы глотать.
➡️ссылка доза подбирается от возраста и анализов.
ПЬЕМ ПОСТОЯННО
- Витамин Д ➡️ ссылка - не менее 1 капли - 500 Ед в день
Или разжевывать капсулу ➡️ ссылка - 1 капсула в день
• Омега 3 с большим количеством DHA
➡️ ссылка
➡️ ссылка
* хорошо жуются детьми
• Лецитин - он жидкий - вообще нет проблем с добавлением в еду
➡️ ссылка
*оооооочень важен и для 🧠 и речи, и для желчеоттока ребенка.
• Магний - спокойный глубокий сон
➡️ссылка
*в этом магнии - + В6, глицин
__________________
🟢ЭТО ВСЕ можно покупать на заводе напряму и получать кешбэк + подарки
➡️ по ссылке можно завести на сайте свой личный кабинет
______________
*😭к сожалению, хорошего комплекса витамином и микроэлементов я на данный момпент не могу вам предложить.
Можем с вами обсудить в комментария ваши варианты.
С одной стороны - это самый "противный возраст" с точки зрения вирусных заболеваний
- мне кажется дети больше никогда не болеют так часто и им это действительно нужно для формирования иммунитета.
С другой стороны, детям как-будто ничего в этот период нельзя давать.
НО есть база, которая будет точно в плюс и поможет...
Это то, что можно с 1 года - и то, что будет очень сильно поддерживать
• развитие головного мозга и интеллекта.
• речи
Следите, чтобы не было дефицита железа - ферритин 40-60 нг
мл с 6 месяцев.
*да, можно брать железо из капсулы и разводить в воде (в крайнем случае), желательно бы глотать.
➡️ссылка доза подбирается от возраста и анализов.
ПЬЕМ ПОСТОЯННО
- Витамин Д ➡️ ссылка - не менее 1 капли - 500 Ед в день
Или разжевывать капсулу ➡️ ссылка - 1 капсула в день
• Омега 3 с большим количеством DHA
➡️ ссылка
➡️ ссылка
* хорошо жуются детьми
• Лецитин - он жидкий - вообще нет проблем с добавлением в еду
➡️ ссылка
*оооооочень важен и для 🧠 и речи, и для желчеоттока ребенка.
• Магний - спокойный глубокий сон
➡️ссылка
*в этом магнии - + В6, глицин
__________________
🟢ЭТО ВСЕ можно покупать на заводе напряму и получать кешбэк + подарки
➡️ по ссылке можно завести на сайте свой личный кабинет
______________
*😭к сожалению, хорошего комплекса витамином и микроэлементов я на данный момпент не могу вам предложить.
Можем с вами обсудить в комментария ваши варианты.