Мое открытие года: Padel как источник веселья и энергии
И это знаете, не что-то такое про спорт, пользу, мышцы и силу ...
Удивитесь, но это про ВЕСЕЛЬЕ 🥳.
Мы с вами "взрослые" капец, загруженные, угрюмые, в вечном выполнении задач... так круто, когда можно куда-то прийти и где-то поноситься, подурачиться и РАЗОГНАТЬ МИТОХОНДРИИ, которые нам дают энергию.
Конечно важно, чтобы обстановка была подходящая, и тебя никто не осуждал за то, что ты плохо играешь.
Например, сейчас мы ходим на Padel каждую пятницу с бизнес клубом и играем пара на пару.
Уровень примерно на 3йку у всех и никто никого не осуждает 😂 ржем над своими ошибками)
__
Я вообще искренне считаю, что помимо вот всего этого - витамины, питание, сон -
НАМ ОЧЕНЬ НУЖНО - общение, другие люди вокруг, спорт....и служение - помощь нуждающимся!
___
Расскажите, что вам приносит радость?