03.06.2026 08:06
Для тех, кто гонится за белком в питании!
Для тех, кто гонится за белком в питании!
А это должны быть...примерно....ВСЕ
Яйцо по-шотландски.
Я такое попробовала впервый раз - оооочень вкусно)
🥣 КБЖУ на 1 шт: 360/50/10/14
*примерно
🥣 Ингредиенты:
Куриное филе — 780 г
Яйцо куриное — 7 шт.
Мука пшеничная — 60 г
Панировочные сухари — 60 г
Сыр — 200 г
🥣 Куриный фарш смешиваем со специями и третым сыром.
Яйца варим 2 минуты после закипания. Очищенные яйца заворачиваем в фарш, обваливаем в муке, яйце и сухарях.
Запекаем в аэрогриле 12 минут при 200 градусах.
Можно в духовке.
*в оригинальном рецепте желток должен быть жидким, но т.к. готовилось в духовке, он подсварился.
С вас ❤️ за идею.
А это должны быть...примерно....ВСЕ
Яйцо по-шотландски.
Я такое попробовала впервый раз - оооочень вкусно)
🥣 КБЖУ на 1 шт: 360/50/10/14
*примерно
🥣 Ингредиенты:
Куриное филе — 780 г
Яйцо куриное — 7 шт.
Мука пшеничная — 60 г
Панировочные сухари — 60 г
Сыр — 200 г
🥣 Куриный фарш смешиваем со специями и третым сыром.
Яйца варим 2 минуты после закипания. Очищенные яйца заворачиваем в фарш, обваливаем в муке, яйце и сухарях.
Запекаем в аэрогриле 12 минут при 200 градусах.
Можно в духовке.
*в оригинальном рецепте желток должен быть жидким, но т.к. готовилось в духовке, он подсварился.
С вас ❤️ за идею.