Пост канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻⚕️» от 04.07.2026
*с акцентом на работу головного мозга
После вчерашнего поста, поняла, что вам нужна базовая схема для детей.
Готово ❤️
1. Витамин Д - постоянно
➡️ ссылка
3-7 лет - 2000 ед - 4 капли
7-12 лет - 3000 ед - 6 капель
12-18 лет - 4000 ед - 8 капель
2. Омега 3 из DHA - постоянно
➡️ ссылка
3-7 лет - по 1 капсуле
7 и выше - по 2 капсулы
3. Комплексные витамины
курсами 2 месяца через 2 (в это время не пьем Омегу DHA, она есть в комплексе)
С 10 лет
МАМА BOX Заявлены маркетологами как для беременных - но тут самый лучший состав по дозировкам
➡️ ссылка
с 7 лет
• Ритмы здоровья
➡️ ссылка
4. Ежовик гребенчатый - курсами по 2 месяца
➡️ ссылка
до 7 лет - лучше выбрать лецитин ➡️ ссылка
7 лет - по 1 капсуле
7-12 лет - по 2 капсулы
12-18 лет - по 3 капсулы
5. Магний с глицином и В6 - постоянно
➡️ ссылка
🟢ПРИ СТРЕССЕ
Габа + L теанин - 2 капсулы
➡️ ссылка
🟢ПРИ ЖАЛОБАХ НА ЗАПОР, ВЗДУТЫЙ КИШЕЧНИК
Сначала рекомендую пройти Деткос Про - 16 дней
с 7 лет
➡️ ссылка
Затем начать принимать Растительные горечи
➡️ ссылка
3-7 лет - по 1 капсуле
7-12 лет - по 2 капсулы
12-18 лет - по 3 капсулы
___________________________
⁉️Хотите выбрать меня наставником по подбору витаминов
➡️ оформляйте кэшбек карту на сайте производителя ВОТ ТУТ
*после оформления - не забудьте добавиться в клиентский чат
.