Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
14 081 подписчиков · @drbarsukova
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
11.07.2026 06:48
Ко вчерашнему посту про стресс и магний 🤣🤣🤣 *по следам вопросов - магний с валерианой уже сразу объединены в одном комплексе, экстракт уже в капсуле☝️
Читать далее →
5 061
Реклама
11.07.2026 08:10
Сегодня начинается моя 2х дневная учеба для лидеров компании Siberian Wellness. Легкое волнение от предвкушения классного времени и новых знаний....я думаю, что вы знаете это чувс…
Читать далее →
5 180
11.07.2026 08:27

👆Пока я сегодня на учебе - вам задание!

Пока я сегодня на учебе - вам задание!
👆Пока я сегодня на учебе - вам задание!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ: ЕСТЬ ЛИ У ВАС ПРИЗНАКИ СИБР / СИГР?

Жду ваши ответы в комментариях - будем обсуждать.

Отвечайте на каждый вопрос ДА или НЕТ.

Посчитайте, сколько у вас получилось «ДА» 👇

1️⃣ После еды живот часто вздувается и становится большим, плотным?
ДА / НЕТ

2️⃣ У вас бывают газы, урчание или ощущение брожения в животе?
ДА / НЕТ

3️⃣ Вы замечали, что даже полезные продукты (овощи, фрукты, клетчатка) вызывают дискомфорт?
ДА / НЕТ

4️⃣ Есть запоры, диарея или нестабильный стул?
ДА / НЕТ

5️⃣ После еды появляется сонливость, слабость или ощущение «нет энергии»?
ДА / НЕТ

6️⃣ Часто тянет на сладкое, выпечку или быстрые углеводы?
ДА / НЕТ

7️⃣ Есть белый налёт на языке, неприятный запах изо рта?
ДА / НЕТ

8️⃣ Бывает выпадение волос, проблемы с кожей или ногтями?
ДА / НЕТ

9️⃣ Есть дефициты (железо, ферритин, В12), которые сложно восполнить?
ДА / НЕТ

🔟 Вы часто принимали антибиотики или были кишечные инфекции?
ДА / НЕТ

1️⃣1️⃣ Есть проблемы с желчным пузырём, тяжесть после жирной пищи или горечь во рту?
ДА / НЕТ


🔖РЕЗУЛЬТАТ:

0–3 «ДА» — выраженных признаков немного.

4–7 «ДА» — стоит обратить внимание на состояние кишечника.

8+ «ДА» — есть много признаков, которые могут указывать на нарушение работы кишечника, включая СИБР/СИГР.
Открыть в Макс Найти похожие
5 861
12.07.2026 06:52
Вчера пропала на весь день... Учеба была просто 🔥🔥🔥 Знаете, что было фактором немаловажным?!!! У нас забрали телефоны❌📱!!! Господи, какое счастье))) Можно было сфокусироваться…
Читать далее →
5 886
12.07.2026 11:59
Зажимают тут меня на саммите🤣фишечки разные "выпытывают" )) В общем, открытие мое личное, интуитивное.... когда я стала искать информацию - нашла об этом только небольшие статьи …
Читать далее →
6 384
Другие главы канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.09.2026
📚 Чтобы ребёнок хорошо справлялся с учебной нагрузкой, одной подготовки к школе …
👁 1 920 просмотров
Глава от 01.09.2026
Топ 🔝 3 вещи, которые Марта очень ждет! Фуф, девочки… с 1 сентября вас! Мне ка…
👁 2 341 просмотров
Глава от 01.09.2026
Ну что же)) эта лошадка к выездному сезону готова 😂😂😂 Эксперимент под название…
👁 2 569 просмотров
Глава от 01.09.2026
Обожаю своих подписчиков! Юмор у вас 🔥🔥🔥
👁 2 705 просмотров
Глава от 01.09.2026
Извините 😞
👁 4 064 просмотров
Глава от 28.08.2026
Хоть где вы что-то покупаете - смотрите состав!!! Это важно☝️ В каждой комп…
👁 5 334 просмотров
Глава от 28.08.2026
Вообще ни на что не намекаю… Вот, пожалуйста, аптека. Вам оно надо❓ А таурин …
👁 4 226 просмотров
Глава от 28.08.2026
Вчера получила вот такой вопрос…отличный кстати! Так же многие считают, что ап…
👁 3 922 просмотров
Глава от 27.08.2026
Как подобрать лечебную дозировку витамина Д. Опирайтесь на эту таблицу. *приме…
👁 4 287 просмотров

Популярные посты канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️»

🚨SOS схема при начале ОРВИ *повторяю по вашим просьбам, и показываю, что все это у меня всегда есть дома в обязательном порядке ☝️. ⏰НАЧИ…
👁 15 901 просмотров
А можно ли не пить пробиотики и пребиотики, а все “добывать из еды”. Да, друзья…. это вообще-то было б ИДЕАЛЬНО!!! Пробиотики нам часто н…
👁 15 828 просмотров
Лучшие печеночные оладьи в моей жизни! Рецепт - для 💯 сохранения *классный вариант приготовления печени без сливок/сметаны **надо ли го…
👁 15 664 просмотров
Мы «пахали» вчера….3,5 часа!!! Не знаю как вы выдержали, но вы 🔥🔥🔥 Не знаю, про ЩЖ можно говорить 1-1,5 часа. —————- Да, вы можете ку…
👁 15 606 просмотров
Выходныеееее.... Задача #1 - вывести себя в лес/ парк/ природу Обещаете мне посмотреть на красоту? И подышать воздухом? 🫡Я собирась сего…
👁 15 464 просмотров
Я говорила, да, что тропа на Ажек, моя самая 😍😍😍 Магический лес! _
👁 15 454 просмотров
🤬🤬🤬Готовы вы впихивать в себя столько химозы?!!! Я - точно НЕТ. Смотрите внимательно на состав ☝️ Я буду пить чистейший с активной формой…
👁 15 431 просмотров
Что сначала: чистить зубы или пить воду? 👉 Правильный порядок: сначала почистить зубы, потом пить воду Почему: 🦠 За ночь во рту накаплива…
👁 15 399 просмотров
Попросила интегративного врача-стоматолога прокомментировать состав новых зубных паст Siberian Wellness с энзимами ☝️ 🟢Антибактериальная 👉 …
👁 15 398 просмотров
🦷 Такие зубные пасты стоматологи продают за 1500 ₽ А можно взять еще лучше - но 400р 👇 ❗️❗️❗️ТРЕНД В ЗУБНЫХ ПАСТАХ - это пасты с ЭНЗИМАМИ …
👁 15 382 просмотров
Забыла поделиться ссылкой 🤦‍♀️ ТУТ 👇 https://wau.ru/catalog/devajsy/miga-new-irrigator-dlya-polosti-rta/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&…
👁 15 237 просмотров
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ. Открыт Клиентский чат в МАКС https://max.ru/id041000669656_bot?start=i2EmIQvnPzS9IkkF12_uF ❗️❗️❗️Вход только для тех, у …
👁 15 231 просмотров
Кто-то из вас еще любит гаджеты также как я? Хочу похвастаться новинкой в моем доме. ❗️Ирригатор. У меня от этой компании @waubeauty - …
👁 15 209 просмотров
ПАРКОВКА ДЛЯ ВАШИХ ВОПРОСОВ и медицинских, и личных 👇👇👇 *давно не было 😘
👁 15 132 просмотров
И СОЛЬЮ ВАМ ЛАЙФХАК Как это все еще купить с 1️⃣5️⃣ % скидкой, даже если вы только первый день зарегистрировались ШАГ 1 Оформили свою карт…
👁 15 048 просмотров
Сегодня информация для мам детей до 7 лет. С одной стороны - это самый "противный возраст" с точки зрения вирусных заболеваний - мне кажет…
👁 14 893 просмотров
Рабочем чате по гипотиреозу сегодня разбираю вопросы от участников... РАДУЮСЬ Радуюсь своим плодам! И своим ученикам - т.е. вам. 1️⃣Что ч…
👁 14 888 просмотров
ПОДРОСТКИ ТОЖЕ СТРАДАЮТ ОТ АНЕМИИ. 🤔 интересно, много тут мам подростков, которые знают, какие месячные у их дочерей? Мне много что есть …
👁 14 800 просмотров
В Сочи сезон туманов… они настолько сильные, что мы получаем смс от МЧС))) Где-то там вдалеке море и город…
👁 14 731 просмотров
Работала сегодня 9 часов без перерыва…без комментариев 🤦‍♀️🥴🤷‍♀️ Сьездила сейчас в центр Сочи погулять перед сном 😍😍😍 чтобы немного почувст…
👁 14 722 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 229 489 · +13 249/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 189 691 · -8 688/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 628 · +699/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 164 877 · +2 134/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 135 167 · -1 557/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#интегративный терапевт #дефицит железа #советы врача #лечение дефицитов #медицинский канал #анемия #Медицина
📋 О канале Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
👩🏼‍⚕️Интегративный врач терапевт
🩸Эксперт по анемии и дефициту железа
🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof
🔻консультации, вебинары

https://drbarsukova.ru

По рабочим вопросам +7 988 185-63-54
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,777,242 постам из 203,303 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.