Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
15 442 подписчиков · @drbarsukova
К каналу →
Обратите внимание именно на этот вариант берберина. 1️⃣ Это комплекс - сразу 3 вещества, влияющие на аппетит и тягу к сладкому берберин + хром + цинк 2️⃣ В составе экстракт - …
Читать далее →
5 140
Реклама
Не суетись…
Читать далее →
4 922

Отвечаю на вопросы по БЕРБЕРИНУ.

Отвечаю на вопросы по БЕРБЕРИНУ.
*заходить в комментарии под постом вам неудобно. Придумала такой формат публичного ответа.

Сам пост читать тут 👉 https://max.ru/drbarsukova/AaCMUXhrAHI

1️⃣Сколько месяцев пить?

3 месяца. Затем перерыв 2 месяца и снова повторить при необходимости.

Если вам все время нужна поддержка для снижения аппетита
- на эти 2 месяца замените Берберин на Глюкобокс


2️⃣ Если вы медленно худеете - хоть на чем - терзепатид, семаглутид, берберин
- значит вы продолжаете ЖРАТЬ…сорри.
Куча людей, которые умудряются на уколах сидеть на углеводах…потому что вроде есть не хочется, а из-за низкого сахара единственное, что помогает лучше себя чувствовать - это конфетки.

3️⃣ Когда пить - до или после еды?
После или во время еды.

4️⃣ При камнях в почках можно?
Можно.

5️⃣ Если уже принимаешь метформин - можно пить Берберин?
Да, точно можно.

И если пить не только его, а, например добавить еще питание, спорт..
+ таурин
+ чай углеводный контроль

Можно вообще постепенно слезть с Метформина…
СД 2 - чаще всего обратим. Хотя об этом не говорят на широкую аудиторию.

6️⃣ На берберин была диарея
ВЕРНО - так быть может. Т.к. берберин обладает хорошим желчегонным действием. А желчь усиливает перестальтику.

Если боитесь - начинайте с 1 капсулы и наращивайте постепенно по 2 т - 3 раза в сутки на 1 месяц.

7️⃣ Что пить с Берберином еще?

📍Точно советую Пробиотик для снижения веса

📍Чай “Углеводный контроль”

📍Клетчатка с утра - и контроль аппетита и работа с ЖКТ

👉 Яблоко-Лимон
👉 Малина гранат
Рассказываю общую стратегию снижения веса и работу с инсулинорезистентностью ☝️☝️☝️ ‼️‼️В видео я не права в одном моменте!!! Белок! Его реально нужно в 2-3 раза больше при с…
Читать далее →
5 038
Выполни норму по белку и ... 1. Аппетит будет гораздо стабильнее. 2. Вес снижать будет легче. 3. Кожа, волосы, ногти - лучше. БАНАЛЬНО, но трудно реализуемо - знаю по себе. Ч…
Читать далее →
5 876
Другие главы канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 21.09.2026
ПАРКОВКА ДЛЯ ВАШИХ ВОПРОСОВ 👇👇👇 *на этой неделе заменим «железный понедельник» …
👁 2 284 просмотров
Глава от 20.09.2026
Оооо….дорогие!!! Как же этим с вами не поделиться! Красивое завершение этих вых…
👁 3 545 просмотров
Глава от 20.09.2026
А вот и ответ ☝️ «Кому в браке живется хорошо» 😉
👁 3 612 просмотров
Глава от 20.09.2026
Чувствую, что вы у меня загрустили - пока я занята😉 Я завтра уже возвращаюсь к …
👁 3 958 просмотров
Глава от 19.09.2026
Этого человека надо знать! Юрий Юрьевич Гичев — кандидат медицинских наук. Р…
👁 4 204 просмотров
Глава от 19.09.2026
За эти два дня я трижды выйду на сцену! Но этот выход для меня особенный - т.к…
👁 3 722 просмотров
Глава от 19.09.2026
Мы с экспертами, очень известными в нашей среде… и сотрудничающими с SW ждем сво…
👁 3 833 просмотров
Глава от 19.09.2026
Очень интересные новинки!!! Я очень рада комплексу для заживления слизистой в …
👁 3 890 просмотров
Глава от 19.09.2026
На этом заводе в Сибири я была!!!! 24 000 кв.м. Это огроооомные производстве…
👁 3 782 просмотров

Популярные посты канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️»

🚨SOS схема при начале ОРВИ *повторяю по вашим просьбам, и показываю, что все это у меня всегда есть дома в обязательном порядке ☝️. ⏰НАЧИ…
👁 15 901 просмотров
А можно ли не пить пробиотики и пребиотики, а все “добывать из еды”. Да, друзья…. это вообще-то было б ИДЕАЛЬНО!!! Пробиотики нам часто н…
👁 15 828 просмотров
Лучшие печеночные оладьи в моей жизни! Рецепт - для 💯 сохранения *классный вариант приготовления печени без сливок/сметаны **надо ли го…
👁 15 664 просмотров
Мы «пахали» вчера….3,5 часа!!! Не знаю как вы выдержали, но вы 🔥🔥🔥 Не знаю, про ЩЖ можно говорить 1-1,5 часа. —————- Да, вы можете ку…
👁 15 606 просмотров
Выходныеееее.... Задача #1 - вывести себя в лес/ парк/ природу Обещаете мне посмотреть на красоту? И подышать воздухом? 🫡Я собирась сего…
👁 15 464 просмотров
Я говорила, да, что тропа на Ажек, моя самая 😍😍😍 Магический лес! _
👁 15 454 просмотров
🤬🤬🤬Готовы вы впихивать в себя столько химозы?!!! Я - точно НЕТ. Смотрите внимательно на состав ☝️ Я буду пить чистейший с активной формой…
👁 15 431 просмотров
Что сначала: чистить зубы или пить воду? 👉 Правильный порядок: сначала почистить зубы, потом пить воду Почему: 🦠 За ночь во рту накаплива…
👁 15 399 просмотров
Попросила интегративного врача-стоматолога прокомментировать состав новых зубных паст Siberian Wellness с энзимами ☝️ 🟢Антибактериальная 👉 …
👁 15 398 просмотров
🦷 Такие зубные пасты стоматологи продают за 1500 ₽ А можно взять еще лучше - но 400р 👇 ❗️❗️❗️ТРЕНД В ЗУБНЫХ ПАСТАХ - это пасты с ЭНЗИМАМИ …
👁 15 382 просмотров
Забыла поделиться ссылкой 🤦‍♀️ ТУТ 👇 https://wau.ru/catalog/devajsy/miga-new-irrigator-dlya-polosti-rta/?utm_source=blogger&utm_medium=tg&…
👁 15 237 просмотров
ВАЖНАЯ НОВОСТЬ. Открыт Клиентский чат в МАКС https://max.ru/id041000669656_bot?start=i2EmIQvnPzS9IkkF12_uF ❗️❗️❗️Вход только для тех, у …
👁 15 231 просмотров
Кто-то из вас еще любит гаджеты также как я? Хочу похвастаться новинкой в моем доме. ❗️Ирригатор. У меня от этой компании @waubeauty - …
👁 15 209 просмотров
ПАРКОВКА ДЛЯ ВАШИХ ВОПРОСОВ и медицинских, и личных 👇👇👇 *давно не было 😘
👁 15 132 просмотров
И СОЛЬЮ ВАМ ЛАЙФХАК Как это все еще купить с 1️⃣5️⃣ % скидкой, даже если вы только первый день зарегистрировались ШАГ 1 Оформили свою карт…
👁 15 048 просмотров
Сегодня информация для мам детей до 7 лет. С одной стороны - это самый "противный возраст" с точки зрения вирусных заболеваний - мне кажет…
👁 14 893 просмотров
Рабочем чате по гипотиреозу сегодня разбираю вопросы от участников... РАДУЮСЬ Радуюсь своим плодам! И своим ученикам - т.е. вам. 1️⃣Что ч…
👁 14 888 просмотров
ПОДРОСТКИ ТОЖЕ СТРАДАЮТ ОТ АНЕМИИ. 🤔 интересно, много тут мам подростков, которые знают, какие месячные у их дочерей? Мне много что есть …
👁 14 800 просмотров
В Сочи сезон туманов… они настолько сильные, что мы получаем смс от МЧС))) Где-то там вдалеке море и город…
👁 14 731 просмотров
Работала сегодня 9 часов без перерыва…без комментариев 🤦‍♀️🥴🤷‍♀️ Сьездила сейчас в центр Сочи погулять перед сном 😍😍😍 чтобы немного почувст…
👁 14 722 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 298 006 · +20 683/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 172 436 · +246/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 170 728 · +2 203/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 126 545 · +16 787/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 121 657 · -3 629/7д
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #дефицит железа #здоровье детей #анемия #нутрициология #врач-терапевт #Медицина
📋 О канале Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️
👩🏼‍⚕️Интегративный врач терапевт
🩸Эксперт по анемии и дефициту железа
🗣преподаю в МИИН, УОМ, Uniprof
🔻консультации, вебинары

https://drbarsukova.ru

По рабочим вопросам +7 988 185-63-54
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,861,650 постам из 203,826 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Барсукова Елена, интегративный врач-терапевт👩🏻‍⚕️» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.