10.07.2026 07:17
Почти у каждого из моих пациентов с серьёзным онкологическим диагнозом был один и тот же паттерн «до».
Почти у каждого из моих пациентов с серьёзным онкологическим диагнозом был один и тот же паттерн «до». Игнорировал симптомы.
Откладывал чек-ап на потом. Решал, что усталость — это просто усталость. Часто это люди уровня «принимаю решения, от которых зависят другие».
Парадокс в том, что чем выше ставки в бизнесе, тем меньше внимания человек уделяет тому единственному активу, без которого все остальные активы теряют смысл.
Интересно, что то, что сегодня называют биохакингом, не новость.
Холодные обливания, циклы голодания, дозированная нагрузка, контроль сна по солнечному циклу — это всё описано у Гиппократа за 2400 лет до того, как это упаковали в приложение для смартфонов. Разница не в методах. Разница в том, что мы заново открываем то же самое через гаджеты, а они доходили до этого через наблюдение и системность.
Профилактика — это не про страх. Это про то, сколько решений вы ещё успеете принять на том уровне, который выбрали.
В октябре иду на бизнес-круиз по маршруту, который сам подталкивает к этому разговору: Афины, где формализовали саму идею, что тело можно изучать осознанно, и дальше — Хорватия, Истрия, регион, который тысячелетиями живёт на том, что сегодня называют средиземноморским протоколом долголетия.
Поговорим об этом и многом другом на борту.
45 бизнесменов и предпринимателей.
5–12 октября. Афины → Родос → Корфу → Хвар → Риека → Венеция.
Присоединяйтесь по ссылке
До встречи на борту!
Откладывал чек-ап на потом. Решал, что усталость — это просто усталость. Часто это люди уровня «принимаю решения, от которых зависят другие».
Парадокс в том, что чем выше ставки в бизнесе, тем меньше внимания человек уделяет тому единственному активу, без которого все остальные активы теряют смысл.
Интересно, что то, что сегодня называют биохакингом, не новость.
Холодные обливания, циклы голодания, дозированная нагрузка, контроль сна по солнечному циклу — это всё описано у Гиппократа за 2400 лет до того, как это упаковали в приложение для смартфонов. Разница не в методах. Разница в том, что мы заново открываем то же самое через гаджеты, а они доходили до этого через наблюдение и системность.
Профилактика — это не про страх. Это про то, сколько решений вы ещё успеете принять на том уровне, который выбрали.
В октябре иду на бизнес-круиз по маршруту, который сам подталкивает к этому разговору: Афины, где формализовали саму идею, что тело можно изучать осознанно, и дальше — Хорватия, Истрия, регион, который тысячелетиями живёт на том, что сегодня называют средиземноморским протоколом долголетия.
Поговорим об этом и многом другом на борту.
45 бизнесменов и предпринимателей.
5–12 октября. Афины → Родос → Корфу → Хвар → Риека → Венеция.
Присоединяйтесь по ссылке
До встречи на борту!