11.07.2026 05:34
Протокол онкопитания Дзидзария: после радикальной операции
Протокол онкопитания Дзидзария. Для пациентов после радикальной операции.
За него мне прилетел бан в запретграмме:) (в конце написал кому больше подойдет) 👇
⚠️ Пост носит информационно-образовательный характер и не является медицинской рекомендацией или назначением. Любые изменения питания при онкологическом диагнозе должны обсуждаться с лечащим врачом-онкологом и клиническим диетологом с учётом типа опухоли, стадии, лечения и сопутствующих заболеваний. Самолечение опасно.
Если задача оффлейбл - максимизировать шансы против рецидива при подходящей опухоли, разумный протокол выглядит так:
Циклический кето, а не постоянный: 5 дней кето / 2 дня умеренных углеводов
ИГ 16:8 базово, с периодическими 24-36-часовыми голоданиями (1-2 раза в месяц) для глубокой аутофагии.
Достаточно белка (1.4 г/кг), преимущественно из рыбы, яиц, умеренно мяса. Не гипербелковая диета - это активирует mTOR.
Силовые тренировки 2–3 раза в неделю - обязательно, не опционально.
Мониторинг: инсулин натощак (цель <5), HOMA-IR, IGF-1, hs-CRP, липидный профиль, состав тела (DEXA)
Учёт типа опухоли: если BRAF-мутантная меланома или подобное - кето противопоказано, лучше средиземноморская + ИГ.
Хорошие кандидаты
Рак груди HR+/HER2- (особенно постменопауза, с ожирением/инсулинорезистентностью)
Рак простаты (после простатэктомии, кроме PTEN-null)
Колоректальный рак II-III стадии после резекции
Рак эндометрия
Рак поджелудочной после R0-резекции
Глиомы (глиобластома - наиболее изученный вариант)
Рак печени (НАЖБП-ассоциированный)
Общий портрет: избыточный вес или ожирение, инсулинорезистентность, метаболический синдром, высокий IGF-1, сохранная мышечная масса, мотивация и дисциплина.
Плохие кандидаты / противопоказано
BRAF-мутантная меланома
Почечно-клеточный рак (липидозависимый)
Острый миелоидный лейкоз и часть лимфом
Кахексия или саркопения (ИМТ <20, потеря >5% веса)
Активная химиотерапия с тошнотой/недоеданием
Диабет 1 типа, тяжёлая ХБП, панкреатит в анамнезе
Расстройства пищевого поведения
Пожилые ослабленные пациенты
Идеальный кандидат одной фразой
Пациент 40–65 лет после радикального лечения гормон-/инсулин-зависимой опухоли, с избыточным весом, инсулинорезистентностью, сохранной мышечной массой, готовый к дисциплине и мониторингу.
DoctorDzari.ru
Александр
За него мне прилетел бан в запретграмме:) (в конце написал кому больше подойдет) 👇
⚠️ Пост носит информационно-образовательный характер и не является медицинской рекомендацией или назначением. Любые изменения питания при онкологическом диагнозе должны обсуждаться с лечащим врачом-онкологом и клиническим диетологом с учётом типа опухоли, стадии, лечения и сопутствующих заболеваний. Самолечение опасно.
Если задача оффлейбл - максимизировать шансы против рецидива при подходящей опухоли, разумный протокол выглядит так:
Циклический кето, а не постоянный: 5 дней кето / 2 дня умеренных углеводов
ИГ 16:8 базово, с периодическими 24-36-часовыми голоданиями (1-2 раза в месяц) для глубокой аутофагии.
Достаточно белка (1.4 г/кг), преимущественно из рыбы, яиц, умеренно мяса. Не гипербелковая диета - это активирует mTOR.
Силовые тренировки 2–3 раза в неделю - обязательно, не опционально.
Мониторинг: инсулин натощак (цель <5), HOMA-IR, IGF-1, hs-CRP, липидный профиль, состав тела (DEXA)
Учёт типа опухоли: если BRAF-мутантная меланома или подобное - кето противопоказано, лучше средиземноморская + ИГ.
Хорошие кандидаты
Рак груди HR+/HER2- (особенно постменопауза, с ожирением/инсулинорезистентностью)
Рак простаты (после простатэктомии, кроме PTEN-null)
Колоректальный рак II-III стадии после резекции
Рак эндометрия
Рак поджелудочной после R0-резекции
Глиомы (глиобластома - наиболее изученный вариант)
Рак печени (НАЖБП-ассоциированный)
Общий портрет: избыточный вес или ожирение, инсулинорезистентность, метаболический синдром, высокий IGF-1, сохранная мышечная масса, мотивация и дисциплина.
Плохие кандидаты / противопоказано
BRAF-мутантная меланома
Почечно-клеточный рак (липидозависимый)
Острый миелоидный лейкоз и часть лимфом
Кахексия или саркопения (ИМТ <20, потеря >5% веса)
Активная химиотерапия с тошнотой/недоеданием
Диабет 1 типа, тяжёлая ХБП, панкреатит в анамнезе
Расстройства пищевого поведения
Пожилые ослабленные пациенты
Идеальный кандидат одной фразой
Пациент 40–65 лет после радикального лечения гормон-/инсулин-зависимой опухоли, с избыточным весом, инсулинорезистентностью, сохранной мышечной массой, готовый к дисциплине и мониторингу.
DoctorDzari.ru
Александр