@fedorovsac

Сергей Федоров | Сила и Выносливость

@fedorovsac ⚽ Спорт RU в каталоге 59 дн.

Возврат формы для мужчин старше 35 за 20 минут в день с одной гирей

Открыть в Макс → Вход / Регистрация

796

Подписчиков

+21

Прирост за 7 дней

В категории «Спорт:» в среднем +28

+117

Прирост за 30 дней

В категории «Спорт:» в среднем +143

+2.7%

% роста за 7 дней

В категории: +2.55%

🔍 Позиция в категории

#506

место в категории

4.3K каналов

×1.1

к среднему по категории

среднее: 731 подп.

+117

прирост за 30 дней

в категории: +143

дней в каталоге

с 06.03.2026

Подробное описание

Канал находится в категории «Спорт», которая объединяет 4 296 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Спорт» (~731 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 117 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 5 мая 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.9)

Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro

точный прогноз с доверительным интервалом
сравнение с топ-10 конкурентов
учёт сезонности и темпа публикаций

Попробовать 7 дней за 1 ₽

Прирост в день

819

Прогноз на 7 дн.

Тренд на основе 31 точек. Аудитория растёт на 3 подп./день.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)

—

📋 Информация о канале

ID канала	-70918130526857
Username	@fedorovsac
Тематика	⚽ Спорт
Подписчиков	796
Прирост 7д	+21 (2.7%)

Прирост 30д	Попробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	04.05.2026 17:39
Ссылка MAX	https://max.ru/fedorovsac

📄 О канале

О чем канал

Канал @fedorovsac «Сергей Федоров | Сила и Выносливость» посвящен возврату физической формы для мужчин старше 35 лет. Автор предлагает простые и доступные тренировки с одной гирей, которые занимают всего 20 минут в день. Это не обещание мгновенных чудес, а реальная система для тех, кто ценит время и хочет оставаться в тонусе.

Для кого полезен

Канал ориентирован на мужчин, которые столкнулись с возрастными изменениями, снижением выносливости и силы, но не готовы тратить часы в спортзале. Если вам за 35 и вы хотите вернуть форму без сложного инвентаря — @fedorovsac станет вашим ежедневным помощником. Тренировки адаптированы под домашние условия, поэтому подходят даже самым занятым.

Контент и стиль

Автор делится практическими советами, программами упражнений и мотивацией. Контент подается без лишней теории — только то, что работает. Канал растущий и уже собрал преданную аудиторию. Подписчики отмечают простоту и эффективность методики. Если вы ищете способ поддерживать форму без переплат и сложных схем, @fedorovsac — ваш выбор.

🔗 Похожие каналы