V

VVS | фитнес | беременность | рецепты

@fitnessvvs 👨‍🍳 Кулинария RU

Тренировки | ПП-рецепты | беременность

#фитнес #пп-рецепты #беременность #тренировки #здоровое питание
1.2K
Подписчиков
+149
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+14.5%
% роста за 7 дней
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
Ожидаем синхронизацию постов.
📏 Ориентир для 1.2K+ подп.: 5–20%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 118–294
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 339 публичных каналов в MAX. Прирост за 30 дней составил 998 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 27 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.9)
Тренд на основе 29 точек. Аудитория растёт на 24 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70313207977408
Username@fitnessvvs
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 175
Прирост 7д+149 (14.5%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост25.04.2026 17:26
Ссылка MAXhttps://max.ru/fitnessvvs
📄 О канале

О чем канал

Канал @fitnessvvs посвящен трем ключевым темам: фитнес, правильное питание и беременность. Здесь публикуются тренировки, адаптированные под разные уровни подготовки, рецепты ПП и советы по ведению здорового образа жизни в период беременности. Контент ориентирован на практическую пользу и доступность.

Для кого полезен

Канал будет интересен женщинам, планирующим беременность или уже ожидающим ребенка, а также всем, кто хочет поддерживать форму и питаться сбалансированно. 1 119 подписчиков уже оценили подход автора, а прирост в +942 за 30 дней говорит о растущей популярности ресурса. Отсутствие ежедневных постов не мешает каналу оставаться востребованным — каждый материал тщательно проработан.

Контент и стиль

Автор канала делает упор на качество, а не количество: посты выходят редко, но содержат максимум полезной информации. В ленте — описания упражнений, рецепты с расчетом КБЖУ, рекомендации по питанию и здоровью. Стиль подачи — дружелюбный и мотивирующий, без излишней сложности. Если вы ищете вдохновение для активного образа жизни и поддержку в важный период, @fitnessvvs станет хорошим помощником.

📭
Данные с каналом пока не синхронизированы
Синхронизация запускается автоматически для каналов с 1000+ подписчиков.
🏷 Темы канала
#фитнес #пп-рецепты #беременность #тренировки #здоровое питание
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
368.1K
Рецепты
Рецепты
@odezhda_stil_moda
292K
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
226.7K
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
197.5K
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
194.2K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.