Девочки, какая же это красота! ❤️
Представьте: III Всероссийский свадебный фестиваль «Россия. Соединяя сердца» . Более 100 пар со всей страны . И все они в один день, 8 июля, в Де…
Читать далее →
Что нельзя есть беременным? (спойлер: не всё так страшно)
Вокруг питания будущих мам столько запретов, что голова кругом! Давайте по делу.
Что действительно под запретом:
— Сырое…
Читать далее →
Перепады настроения: ты не одна 🌊
Сегодня ты смеёшься, а через пять минут плачешь над рекламой пелёнок? Это нормально.
Перепады настроения: ты не одна 🌊
Сегодня ты смеёшься, а через пять минут плачешь над рекламой пелёнок? Это нормально.
Беременность — огромный стресс для организма. Гормоны бушуют, тело меняется, и психика тоже. Ты не сходишь с ума — ты просто **растишь человека**.
Что помогает:
— Прогулки на свежем воздухе
— Разговор с подругой или мужем
— Глубокое дыхание: вдох на 5 счётов, выдох на 5
— А ещё — разрешить себе эти эмоции. Не бороться, а проживать
Ты имеешь право чувствовать всё. И ты справишься 💪🏼
Недавно Национальный центр «Россия» провёл большой опрос «С чего начинается Родина?»
Спрашивали людей от 6 до 78 лет — и знаете, что ответило большинство? Семья ❤️
64,2% участник…
Читать далее →
Уже совсем скоро, 8 июля, мы будем отмечать самый тёплый праздник — День семьи, любви и верности 🤍
В его преддверии я предлагаю вспомнить пять прекрасных пар, которые сыграли свад…
Читать далее →