19.06.2026 09:07
Самая частая ошибка у людей на пути к себе?
Самая частая ошибка у людей на пути к себе?
-Спешка.
К себе прийти быстро нельзя таким кавалерийским наском. Ничего не получится.
«Вот я сделал два шага.»
«Вот я сделал две медитации. Не помогает.»
«Ой, я вот решил посидеть в уединении и сделать специальное упражнение. Нет, что-то мне интуитивное решение не пришло.»
Надо себя настроить. Мы же не гитара и пианино, тем более без настройщика.
Но даже чтобы пианино настроить, уходит время, а уж весь человеческий организм — очень сложно.
Поэтому главное — время. Не спешите.
Так как с похудением - чем медленнее худеете, тем больше шансов, что вес не вернётся. Так и здесь. Чем медленнее двигаетесь к себе, тем меньше шанс, что вам это всё надоест, и вы вернётесь обратно.
-Спешка.
К себе прийти быстро нельзя таким кавалерийским наском. Ничего не получится.
«Вот я сделал два шага.»
«Вот я сделал две медитации. Не помогает.»
«Ой, я вот решил посидеть в уединении и сделать специальное упражнение. Нет, что-то мне интуитивное решение не пришло.»
Надо себя настроить. Мы же не гитара и пианино, тем более без настройщика.
Но даже чтобы пианино настроить, уходит время, а уж весь человеческий организм — очень сложно.
Поэтому главное — время. Не спешите.
Так как с похудением - чем медленнее худеете, тем больше шансов, что вес не вернётся. Так и здесь. Чем медленнее двигаетесь к себе, тем меньше шанс, что вам это всё надоест, и вы вернётесь обратно.