Ирина Хакамада
Ирина Хакамада
22 925 подписчиков · @hakamada
К каналу →
Что делать, если наступил паралич воли? Один подписчик написал: сижу, смотрю сериалы, ем, ничего не хочу, даже вставать с кровати утром. Как с этим справиться? Да, сейчас у многи…
Читать далее →
20 654
Реклама
Как научиться ловить баланс между доверием и недоверием к людям? В начале лучше доверять. Почему? Потому что это открытость, доброжелательность. Вы вызываете симпатию. А потом ан…
Читать далее →
19 432

Вы чаще живёте из «хочу» или из «надо»?

Вы чаще живёте из «хочу» или из «надо»?

Многие женщины живут как отличницы на экзамене, который никто у них не принимал: они стараются всё успеть, никого не подвести, всем помочь и всё контролировать. И всё выглядит правильно, пока в какой-то момент не выясняется, что за бесконечной чередой обязательств потерялся самый важный вопрос: а чего хочу я?

Самое опасное, что к этому легко привыкнуть. Настолько легко, что однажды вы начинаете жить чужим сценарием и называете это своей жизнью.

Для женщин это особенно страшно!

👉🏻 поэтому я подготовила для вас бесплатную практику «Узнайте, в чём ваша женская сила».

➡️ Переходите ПО ССЫЛКЕ

Не больше чем за 5 минут вы ответите на 3 простых вопроса о себе, посмотрите короткое видео и выполните небольшое упражнение, которое поможет увидеть своё текущее состояние чуть яснее.

Возможно, вам не нужно становиться сильнее, сила редко исчезает. Чаще всего она просто оказывается погребена под слоем бесконечных «надо» ❤️

Реклама ООО «Гетпродакшен»
erid: 2Vtzqv2Adn9
Самая частая ошибка у людей на пути к себе? -Спешка. К себе прийти быстро нельзя таким кавалерийским наском. Ничего не получится. «Вот я сделал два шага.» «Вот я сделал две мед…
Читать далее →
17 372
Делюсь бесплатно одной из своих любимых практик 🔥 Есть вопросы, которые женщины откладывают на потом годами: - почему я постоянно думаю о других, а о себе — в последнюю очередь? -…
Читать далее →
16 405
Другие главы канала «Ирина Хакамада»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.09.2026
Обнимашки с дочкой ♥️
👁 7 623 просмотров
Глава от 05.09.2026
Как не зацикливаться на одной идее? Если вы на чём-то зациклены, то надо перекл…
👁 7 733 просмотров
Глава от 04.09.2026
Мир слишком быстро меняется. Что делать? Главное: перестаньте ждать идеального …
👁 8 382 просмотров
Глава от 03.09.2026
Нужно ли напоминать себе о своих достижениях?
👁 9 897 просмотров
Глава от 02.09.2026
Меня часто просят дать совет: «Ирина, как мне поступить в той или иной ситуации?…
👁 10 728 просмотров
Глава от 01.09.2026
Самая большая ловушка — пытаться повторить чужой успех 👌 Это как свой вагончик …
👁 10 428 просмотров
Глава от 31.08.2026
Если человек очень сильно хочет изменить что-то в своей внешности, ему нужно идт…
👁 11 126 просмотров
Глава от 30.08.2026
Узоры жизни Когда я была ребенком, мне и другим детям очень нравилось подгонять…
👁 10 914 просмотров
Глава от 29.08.2026
Счастье - в постоянном развитии, создавая свою внутреннюю планету
👁 11 001 просмотров

Популярные посты канала «Ирина Хакамада»

Зарисовочка из лифта 😁 перед интервью
👁 85 939 просмотров
О психической энергии . Наличие психоэнергии наукой не доказано. Но при этом очень многие представители науки в нее верят. С одной стороны,…
👁 85 674 просмотров
Через пару дней 71! Красивая цифра 😁 Я не боюсь своего возраста. Для меня это просто цифра на бумаге, а сама я продолжаю оставаться тем же …
👁 85 321 просмотров
И даже успела сходить в музей - в тапочках! 😁👍
👁 84 899 просмотров
Деньрожденская зарисовочка в стиле «жизнь» 😁
👁 84 468 просмотров
Как женщинам развивать свою харизму?
👁 83 833 просмотров
Карьера или Cамореализация ? У меня никогда не было непреодолимого зуда славы . Возможно, это японская черта, когда ни от чего не «сносит …
👁 83 755 просмотров
Еще буддисты говорили, что тело должно быть осознанным и одухотворенным. Оно не должно мешать, оно должно помогать, поэтому за ним нужно сле…
👁 83 525 просмотров
От детей и друзей ❤️
👁 83 377 просмотров
Со светлым праздником Пасхи , друзья ! Любви и добра !
👁 83 066 просмотров
Кредит на ошибки Человек, как известно, привыкает ко всему. За последние два года часть бизнес-сообщества более-менее адаптировалась к новы…
👁 83 062 просмотров
Приехала в Санкт-Петербург выступать на конференции. А в отеле такой сюрприз! Я очень редко показываю закулисье своих поездок, но тут не мо…
👁 82 932 просмотров
За свою жизнь я поняла одно : человека старит не возраст, а страх меняться Можно гнаться за молодостью и бояться времени. А можно жить так…
👁 82 568 просмотров
Свет в душе можно найти всегда . Берегите его
👁 82 565 просмотров
Интуиция и подсознание . Современное поколение стало очень сильно увлекаться подсознательным. Может быть, потому что сознательное (социум) …
👁 82 155 просмотров
Если время бежит вперед, а вы при этом не меняетесь, то рано или поздно останетесь за бортом. Если же вы меняетесь вместе со временем, вам л…
👁 82 051 просмотров
Выступила с мастер-классом «Лидерство в турбулентное время» . Спасибо , Питер ! ❤️
👁 82 005 просмотров
Великий переход Я хотела бы порассуждать о великом переходе. Этот термин употребляют очень часто, особенно в гадании по «Книге перемен». На…
👁 81 291 просмотров
Люди , как дома..
👁 81 075 просмотров
Мы всегда радуемся празднику, был бы повод, и традиционно справляем день рождения. А японцы, например,свои дни рождения не любят. Они говор…
👁 80 345 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 478 068 · +5 665/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 309 236 · -1 053/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 247 694 · -1 663/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 234 313 · +4 974/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 230 112 · +28 846/7д
🏷 Темы и теги
#философия жизни #личный опыт #внутренняя гармония #хакамада #лайф-коуч #саморазвитие #Кулинария
📋 О канале Ирина Хакамада
Писатель, лайф-коуч, к.э.н., практикующий мыслитель
E-mail: commerce@hakamada.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,957,044 постам из 203,389 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ирина Хакамада» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.