Как очень обидчивому человеку научиться прощать обиды?
Когда вы сильно обиделись, и вообще если вы всё время обижаетесь, это ваша проблема, это ваша слабость.
Первое, пообижайт…
Читать далее →
3 практики, которые помогут услышать себя
Иногда мы настолько привыкаем жить в режиме «надо», спешки и чужих ожиданий, что перестаём понимать, чего хотим на самом деле.
Если вам …
Читать далее →
Как максимально эффективно учиться у другого человека?
Как максимально эффективно учиться у другого человека?
Во-первых, этого хотеть.
Во-вторых, уважать этого человека и понимать, что он мудрее тебя.
И в-третьих, слушать не себя, когда он что-то говорит, не спорить бесконечно, а слушать его и забирать всё, что только можно, но не использовать напрямую, а адаптировать к своей личности. И это самое сложное
Выступила на Форуме Превентмед с моим мастер-классом «Энергия: зарождение и управление» 🔥
Читать далее →
Как избавиться от максимализма?
- С возрастом.
Чем вы моложе, тем для вас всё более просто: или чёрное, или белое.
Чем вы старше, тем больше вы накапливаете опыта, рефлексирует…
Читать далее →