Пересматриваю фото с моря и понимаю, как же я люблю загар на своем теле 😍золотистый оттенок делает кожу идеальной, ровной и создает эффект отдохнувшего вида.
И если отпуск в ближ…
Читать далее →
Ооо это ощущение, когда впервые за полгода снимаешь шапку и чувствуешь, как волосы свободно струятся по плечам… 🧚♀️
Собрала причёски, которые подчеркнут весеннее настроение - экс…
Читать далее →
Но нннадо!
Но нннадо!
Готовлю пост о том, как бороться с целлюлитом, улучшить состояние кожи, уменьшить абдоминальный животик и дряблость кожи. Чтобы летом на пляже виртуозно не прятаться за зонтиком 🫣🏖️
Если интересны эти темы накидайте огоньков 🔥
Ну что, открываем челлендж «Фигура мечты к лету»? 😅
Начнём с самого главного, и это не сесть на жёсткую диету, а поработать с психосоматикой.
Знаете популярную технику, которую и…
Читать далее →
Следующим не менее важным этапом является общее состояние организма.
Начните с базового чекапа, выявите дефициты, восполните их и наладьте режим сна.
По анализам сдайте:
- общ…
Читать далее →