28.05.2026 08:11
Ниацинамид: зачем он коже и как его выбирать Ниацинамид (витамин B3) — один из самых исследованных и работающих ингред
Ниацинамид: зачем он коже и как его выбирать
Ниацинамид (витамин B3) — один из самых исследованных и работающих ингредиентов в косметологии. Его не просто так добавляют в кремы, сыворотки и даже тоники — он работает. И работает мягко, без агрессии и с понятными бонусами.
Что делает?
🟢Помогает осветлить кожу, уменьшает следы от прыщей и пигментацию.
🟢Успокаивает воспаления — подойдёт и при акне, и при повышенной чувствительности.
🟢Поддерживает упругость кожи, участвуя в синтезе коллагена.
🟢Освежает цвет лица, справляется с тусклостью и сероватым тоном.
🟠А ещё он регулирует выработку кожного сала — поэтому жирной коже особенно хорошо с ним, а сухую — не пересушивает.
Какую концентрацию выбрать?
➡️1–3% — для новичков и чувствительной кожи. Хороший вариант для старта, чтобы познакомиться без стресса.
➡️5% — универсальный рабочий процент. Уже можно ждать заметного эффекта, особенно при регулярном использовании.
➡️10–15% — для тех, кто давно с ниацинамидом «на ты» и хочет усиленного действия. Подходит не всем — возможны покраснения или легкое пощипывание, особенно на тонкой коже.
❗️Важно: больше — не всегда лучше. Если кожа начинает капризничать, лучше снизить процент.
Вообще, это один из моих любимых компонентов в утреннем уходе. Летом так тем более, у меня стабильно сыворотка либо с ним, либо с витамином С.
❤️- если нужна подборка классных средств с ниацинамидом
🔥- если нравится такой формат разбора компонентов
❤️🔥- если хочется поставить обе реакции, но у вас нет премиума
Ниацинамид (витамин B3) — один из самых исследованных и работающих ингредиентов в косметологии. Его не просто так добавляют в кремы, сыворотки и даже тоники — он работает. И работает мягко, без агрессии и с понятными бонусами.
Что делает?
🟢Помогает осветлить кожу, уменьшает следы от прыщей и пигментацию.
🟢Успокаивает воспаления — подойдёт и при акне, и при повышенной чувствительности.
🟢Поддерживает упругость кожи, участвуя в синтезе коллагена.
🟢Освежает цвет лица, справляется с тусклостью и сероватым тоном.
🟠А ещё он регулирует выработку кожного сала — поэтому жирной коже особенно хорошо с ним, а сухую — не пересушивает.
Какую концентрацию выбрать?
➡️1–3% — для новичков и чувствительной кожи. Хороший вариант для старта, чтобы познакомиться без стресса.
➡️5% — универсальный рабочий процент. Уже можно ждать заметного эффекта, особенно при регулярном использовании.
➡️10–15% — для тех, кто давно с ниацинамидом «на ты» и хочет усиленного действия. Подходит не всем — возможны покраснения или легкое пощипывание, особенно на тонкой коже.
❗️Важно: больше — не всегда лучше. Если кожа начинает капризничать, лучше снизить процент.
Вообще, это один из моих любимых компонентов в утреннем уходе. Летом так тем более, у меня стабильно сыворотка либо с ним, либо с витамином С.
❤️- если нужна подборка классных средств с ниацинамидом
🔥- если нравится такой формат разбора компонентов
❤️🔥- если хочется поставить обе реакции, но у вас нет премиума