Из пышечки в худышечки
Канал @hudej — это искренний дневник автора, который делится своими счастливыми моментами и учит видеть красоту в повседневности. Здесь нет строгих диет или изнурительных тренировок, зато есть живой …
694
Подписчиков
+19
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +312
+59
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +503
+2.8%
% роста за 7 дней
В категории: +64.50%
🔍 Позиция в категории
#1667
место в категории
3.6K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 5.6K подп.
+59
прирост за 30 дней
в категории: +503
106
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 629 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 59 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 21 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.87)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 5 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -70493775659219 |
| Username | @hudej |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 694 |
| Прирост 7д | +19 (2.8%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 20.06.2026 12:38 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/hudej |
📄 О канале
Этот канал — ваш ежедневный источник вдохновения на пути к стройности и здоровью. Я, автор, прошла личную трансформацию из пышечки в худышечки и теперь делюсь своим опытом, рецептами и лайфхаками. Здесь вы найдете:
- Рецепты вкусных и полезных блюд для похудения (без голодовок!).
- Мотивационные посты и истории успеха, которые зарядят вас позитивом.
- Советы по здоровому образу жизни: от спорта до психологии.
- Открытые и честные рассказы о трудностях и победах на пути к цели.
Формат: короткие заметки и фото с рецептами (3-5 постов в день). Подходит для всех, кто хочет похудеть, улучшить питание или просто получить заряд бодрости. Присоединяйтесь — здесь легко и весело менять себя!
- Рецепты вкусных и полезных блюд для похудения (без голодовок!).
- Мотивационные посты и истории успеха, которые зарядят вас позитивом.
- Советы по здоровому образу жизни: от спорта до психологии.
- Открытые и честные рассказы о трудностях и победах на пути к цели.
Формат: короткие заметки и фото с рецептами (3-5 постов в день). Подходит для всех, кто хочет похудеть, улучшить питание или просто получить заряд бодрости. Присоединяйтесь — здесь легко и весело менять себя!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @hudej
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.