Двигайся и Худей
Клуб женщин, которые худеют просто двигаясь 30 минут в день Новые тренировки каждый день Без диет и крайностей Минус отёки Больше энергии Стройнее тело
Смотрите динамику роста, прогноз аудитории, сравнение с конкурентами и готовые данные для рекламодателей в одном кабинете.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
| ID канала | -73314168436082 |
| Username | @id771596445749_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 952 |
| Прирост 7д | +176 (22.7%) |
| Прирост 30д | 🔒 войти и смотреть → |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 24.04.2026 |
| Последний пост | 30.04.2026 18:06 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id771596445749_biz |
О чем канал
Канал @id771596445749_biz — это клуб женщин, которые худеют, просто двигаясь 30 минут в день. Здесь не нужны диеты и крайности: главный инструмент — регулярные тренировки, которые дают энергию и помогают убрать отёки.
Для кого полезен
Канал создан для тех, кто хочет похудеть без жёстких ограничений. Ежедневные занятия по 30 минут подходят даже новичкам. Сообщество вдохновляет на движение, а результаты — минус отёки, больше энергии и стройное тело — приходят постепенно и без стресса.
Контент и стиль
Канал публикует новые тренировки каждый день, что позволяет не заскучать и поддерживать мотивацию. Описание подчёркивает простой подход: «Двигайся и Худей». На канале 827 подписчиков, за неделю прирост составил +51 человек — сообщество активно растёт. Присоединяйтесь к клубу и начните менять тело без диет!