Во Всемирный метеорологический день о влиянии погоды на кровь ☀️⛈️ Сегодня в мире отмечается праздник погоды и ее непостоянства.

Во Всемирный метеорологический день о влиянии погоды на кровь

☀️⛈️ Сегодня в мире отмечается праздник погоды и ее непостоянства. Но у природы нет плохой погоды, не так ли? Любой дождь, снег или зной — это лишь повод для нашего организма включить свои удивительные механизмы адаптации.

🫀Сегодня мы хотим поговорить о том, как условия внешней среды влияют на сердечно-сосудистую систему. Ведь кровь и сосуды первыми принимают на себя вызов атмосферных перемен. Вот основные механизмы того, как климатические факторы влияют на показатели крови:

🌡️ Температурный режим

Жара приводит к потере жидкости через потоотделение, и если водный баланс не восполняется, это вызывает изменения в составе крови, которые повышают риск тромбообразования.

Холод вызывает спазм периферических сосудов, чтобы уменьшить потерю тепла через кожу и направить поток крови к внутренним органам. Спазм сосудов приводит к увеличению сопротивления, которое сердце должно преодолевать для перекачивания крови. Чтобы обеспечить достаточный кровоток через суженные сосуды, сердце начинает интенсивнее работать, что ведёт к дополнительному росту сосудистого давления.

🌏 Атмосферное давление и кислород

На больших высотах давление воздуха ниже, что означает, что в каждом вдохе содержится меньше кислорода. Организм компенсирует это, увеличивая выработку эритропоэтина и эритроцитов для поддержания стабильного уровня кислорода в крови. 

Поэтому у людей, живущих в горах, уровень гемоглобина и количество красных кровяных телец обычно выше, чтобы эффективнее переносить кислород в условиях его дефицита.

🌞 Солнечная активность и витамин D

Солнечный свет напрямую влияет на биохимический состав крови: под воздействием ультрафиолетовых лучей (УФ-лучей) в коже вырабатывается предшественник витамина D (провитамин D3), который затем попадает в кровоток. Дефицит этого витамина может ослаблять защитные функции организма.

💧Влажность и водно-солевой баланс

Высокая влажность в сочетании с жарой затрудняет терморегуляцию из-за уменьшения испарения пота с поверхности кожи. Это может косвенно влиять на электролитный состав плазмы (баланс калия, натрия и хлора), что важно для стабильной работы сердца и сосудов. 

📲 Доноры Подмосковья в МАХ
📲 Доноры Подмосковья в ВКонтакте

Читайте об актуальных изменениях в работе платформ Центра крови