Как обычное мыло снижает риск заболеть почти вдвое?
Ежегодно 5 мая в мире отмечают День гигиены рук. Казалось бы, банальная вещь, но именно грязные ладони чаще всего «дарят» нам ОРВИ, грипп и неприятные кишечные инфекции.
Особенно важно следить за чистотой рук нашим детям. Иммунитет малышей еще только формируется, поэтому любая принесенная с улицы инфекция может обернуться серьезными осложнениями. По статистике, простая привычка мыть руки с мылом снижает риск кишечных расстройств на 30–48%, а сезонных простуд — на 20%.
📍 Когда мыть руки нужно обязательно:
⦁ после возвращения с улицы, поездки в транспорте или похода в магазин;
⦁ перед приготовлением еды и перед тем, как сесть за стол;
⦁ после посещения туалета;
⦁ если вы чихнули, покашляли или погладили животное;
⦁ перед приемом лекарств или обработкой ранок.
⏱️ Секрет чистых рук — правило 20 секунд:
⦁ сначала снимите кольца и часы — под ними тоже прячутся бактерии;
⦁ вспеньте мыло теплой водой и намыливайте руки не меньше 20 секунд;
⦁ обязательно пройдитесь между пальцами, потрите тыльную сторону ладони, запястья и область под ногтями;
⦁ тщательно смойте пену и вытрите руки насухо (в идеале — одноразовым бумажным полотенцем).
🧴 А если воды и раковины рядом нет?
В дороге или на прогулке выручит антисептик. Но важно помнить: он не заменяет полноценного мытья, так как не смывает саму грязь, а лишь временно обезвреживает микробы.
Кроме того, частое использование спиртовых гелей и антибактериального мыла сильно сушит кожу. Из-за этого на руках могут появиться микротрещины — открытые ворота для новых инфекций и воспалений. Чтобы этого избежать, не забывайте регулярно пользоваться хорошим увлажняющим кремом.
А вы выдерживаете те самые 20 секунд при мытье рук или чаще делаете это на бегу? Признавайтесь в комментариях! 👇
📍 Ищите нас там, где вам удобно:
🌐 Сайт | ✈️ TG | 🔵 VK
✴️ Дзен | ▶️ Rutube
👥Одноклассники
✅ Знать — значит быть защищенным.
Другие главы канала «Роспотребнадзор | Югра»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 07.05.2026
Купили бы сыр без сроков годности? Как мы уберегли жителей Нягани от опасной пок…
Глава от 07.05.2026
Школьники и студенты из Покачей уже проверили свои знания о здоровье. А вы? 💡
…
Глава от 07.05.2026
Субботник в Югре: чистота — это здоровье!
Чистый двор и ухоженный город — это …
Глава от 06.05.2026
Как мыть продукты, чтобы не заболеть? ❗
Друзья, вы знали, что даже самые свежи…
Глава от 06.05.2026
Бабезиоз в Югре: как защититься от опасной инфекции?
❗ В Югре активизировались…
Глава от 06.05.2026
Сезон шашлыков: как не испортить отдых отравлением?
Майские праздники — время …
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 3,542,358 постов
из 200,450 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@gosuslugiforparents
Госуслуги для родителей
Про выплаты, льготы и гарантии для семей с детьми. Новости, инструкции и полезные сервисы. ВК: vk.com/gosuslugiforparents ОК: ok.ru/gosuslugiforparents Дзен: dzen.ru/gos…
👥 232 617 · +2 176/7д
@id6671173115_gos
РСЧС Свердловская область
👥 123 990 · +95 490/7д
@obyasnayemrf
Объясняем.рф
Портал https://объясняем.рф запущен Правительством России. У нас только самое важное, актуальное и полезное!
👥 105 884 · +2 531/7д
@sfr
Социальный фонд России
Добро пожаловать в официальный канал Социального фонда России! Пенсии | Пособия | Маткапитал | Соцуслуги Написать обращение https://clck.ru/3FfGUP Сайт https://sfr.go…
👥 102 697 · +1 494/7д
@mosru
Город Москва
Официальный канал городского портала mos.ru.
👥 89 185 · +1 447/7д
@sferum_channel
Сферум. Главное
Официальный канал Сферума в MAX. Самая важная информация о сервисе sferum.ru
👥 84 215 · +59/7д
Популярные посты канала «Роспотребнадзор | Югра»
Всемирный день прав потребителей — отличный повод напомнить, кто на самом деле главный на рынке товаров и услуг.
Девиз этого года: «Безопа…
👁 2 033 просмотров
📸 Готовимся к выпускным: Как выбрать фотографа
Дорогие родители! Приближаются выпускные, и у вас, как законных представителей, появляются…
👁 1 851 просмотров
📅 24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом
Сегодня мы отмечаем символическую дату, когда 144 года назад Роберт Кох объявил об открыт…
👁 1 831 просмотров
📢 Болезнь легче предупредить, чем её лечить!
Сотрудники Роспотребнадзора постоянно стоят на страже инфекционной безопасности населения. В …
👁 1 823 просмотров
🦠 О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ОСТРЫМИ РЕСПИРАТОРНЫМИ ИНФЕКЦИЯМИ В ЮГРЕ НА 12 НЕДЕЛЕ 🦠
🤧 За минувшую неделю в Югре зарегистрировано 2026 случаев ОРВИ н…
👁 1 820 просмотров
📢 Диаскин тест или Реакция Манту? Рекомендация или обязанность?
Иммунодиагностика — это ключевой метод выявления туберкулеза у детей. В наше…
👁 1 816 просмотров
🚨 Миф или правда? «Выглядит нормально — зачем выбрасывать?»
Внешний вид обманчив! Иногда недобросовестные продавцы переклеивают этикетки …
👁 1 806 просмотров
📢 Необходимость организации санитарно-защитных зон на законодательном уровне
Санитарно-защитная зона (СЗЗ) — это важный инструмент для защ…
👁 1 806 просмотров
📢 Урок потребительской грамотности в Няганском технологическом колледже
В рамках Всемирного дня защиты прав потребителей 18 марта 2026 года…
👁 1 762 просмотров
📢 Инфекционная безопасность в медицинских учреждениях Сургута! 🏥Дорогие жители Сургута!
Ваше здоровье и безопасность — наш приоритет. В мед…
👁 1 761 просмотров
💌 Здоровье зубов - залог общего доровья!
20 марта, мы отмечали Всемирный день здоровья полости рта. Эта дата выбрана не случайно: для тог…
👁 1 741 просмотров
🌱 Международный день без мяса: важные вопросы здорового питания 🌱20 марта отмечается Международный день без мяса — день, призванный обратить…
👁 1 736 просмотров
📢 Новости Роспотребнадзора: Конфискация китайских снеков и напитков в Нягани 📢В результате контрольной закупки в одном из магазинов Нягани б…
👁 1 735 просмотров
🌾 Во Всемирный день муки: выбираем безопасный продукт!
Дорогие подписчики! Сегодня, в Всемирный день муки, мы хотим поделиться с вами важно…
👁 1 734 просмотров
📢 ВИЧ-инфекция: что нужно знать
ВИЧ-инфекция – это заболевание, вызванное вирусом иммунодефицита человека, которое поражает иммунную систему…
👁 1 729 просмотров
⚡️ Правда или миф: просить сертификат на товар — это каприз покупателя?
Конечно, миф! ❌
Требовать документы на продукцию — это вовсе не…
👁 1 723 просмотров
💧 Вода — основа жизни! 💧
Вода составляет около 60–70% массы тела взрослого человека и играет критическую роль в обеспечении жизнедеятельнос…
👁 1 722 просмотров
❌ МИФ: Без бумажного чека вернуть товар в магазин невозможно.
✅ ПРАВДА: Можно! Уверенный потребитель знает: отсутствие чека — не повод для о…
👁 1 707 просмотров
🔔 Вирусный гепатит В: важная информация для всех!
Вирусный гепатит В – это инфекционное заболевание, которое может серьезно повредить печен…
👁 1 706 просмотров
📞 Подвели итоги «горячей линии» ко Всемирному дню защиты прав потребителей!
В этом году наша акция прошла под девизом 2026 года — «Безопасн…
👁 1 700 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Роспотребнадзор | Югра
Официальный канал Управления Роспотребнадзора по ХМАО — Югре. Здесь вы узнаете о санитарно-эпидемиологической обстановке в регионе, получите проверенные советы по профилактике заболеваний и защите прав потребителей. Мы публикуем актуальные новости, разъяснения законов и рекомендации экспертов. Будьте здоровы и защищены вместе с нами!
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.