Хрен — растение, которое «вытягивает» соль через кожу!
Считается, что листья хрена помогают вывести накопившиеся соли, из-за которых возникают болезненные отложения в организме.
…
Читать далее →
✔️ 3 привычки для снижения кортизола.
Кортизол — гормон тревоги, отёчного лица, круглого живота и ночной бессонницы.
Но хорошая новость — им можно управлять. Без таблеток и антид…
Читать далее →
Рейтинг каш!
Рейтинг каш!
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100гр
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
❣️Восточная техника долголетия: 120 ударов к здоровью.
Что дают 120 лёгких ударов пятками?
Стучите боковыми сторонами стоп 120 раз в день — это активизирует зоны, связанные с печ…
Читать далее →
Поддержка печени простыми средствами!
Если хочется обойтись без дорогостоящих препаратов, можно обратить внимание на домашние варианты:
Смородина с сахаром (примерно 1 часть ягод…
Читать далее →