Рейтинг каш!
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называ…
Читать далее →
❣️Восточная техника долголетия: 120 ударов к здоровью.
Что дают 120 лёгких ударов пятками?
Стучите боковыми сторонами стоп 120 раз в день — это активизирует зоны, связанные с печ…
Читать далее →
Поддержка печени простыми средствами!
Поддержка печени простыми средствами!
Если хочется обойтись без дорогостоящих препаратов, можно обратить внимание на домашние варианты:
Смородина с сахаром (примерно 1 часть ягод к 2 частям сахара) — употребляют с чаем в течение дня.
Отвар корня лопуха: измельчённое сырьё (около 5 ст. ложек) заливают литром кипятка в термосе и настаивают 5–6 часов. Принимают по трети стакана перед едой.
Напиток из шиповника: размятые плоды заливают водой, добавляют немного мёда и выпивают порциями в течение дня.
Настой молодых берёзовых листьев: заливают тёплой водой, дают настояться несколько часов и пьют до приёма пищи.
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
🍃Мята ЖЖ | Макияж | Мода
🍊Апельсиновый сироп с чесноком и перцем: природное лекарство от кашля и боли в горле
Этот сироп работает как природный антибиотик. Он снимает боль в горле, разжижает мокроту и пом…
Читать далее →
Экстракт артишока очистит организм и вернёт лёгкость!
Застой желчи — скрытая проблема, о которой многие не задумываются, а зря. Из-за неё копятся токсины, появляются отёки, тяжест…
Читать далее →