Психология стройности / Игнатова Наталья
Психология стройности / Игнатова Наталья
2 416 подписчиков · @ignatova_stroinost
К каналу →
Вы никогда не видели своё настоящее лицо. Нет, не то, которое вы поправляете перед зеркалом перед выходом из дома. И не то, которое специально улыбается для фотографии. Я говорю…
Читать далее →
424
Я обожаю людей, которые всё проверяют на себе. 😄 Не верят рекламе. Не верят красивым словам. Не верят фразе: «Поверьте, это работает». Пока сами не попробуют — разговор окончен. …
Читать далее →
413

С этих слов начинается большинство наших «потом» Вчера в магазине услышала одну фразу, которую мы произносим автоматиче

С этих слов начинается большинство наших «потом»

Вчера в магазине услышала одну фразу, которую мы произносим автоматически.

Маленький мальчик попросил у мамы шоколадку, а она ответила:

— Нет денег.

И я поймала себя на мысли, что дело ведь было совсем не в деньгах. Вряд ли 50 рублей сильно ударили бы по ее кошельку.

Скорее всего, мама просто не хотела покупать сладкое из заботы о ребенке. Но первой реакцией все равно стало: «Нет денег».

И ведь мы все делаем точно так же, когда не можем честно объяснить себе истинную причину отказа от покупки.

Я вспомнила и личную историю: мой супруг Женя предложил купить кондиционер. Я сразу же выпалила:

— Сейчас нет денег.

Женя не сдавался, предлагал рассрочку, или на крайний случай продать что-то ненужное 😄

Он был готов на все, а вот я была непреклонна

Хотя, если честно, причина была совсем в другом. Впереди поездка, день рождения мамы, рабочие дела по новому сотрудничеству. Просто в тот момент у меня нашлись вещи важнее

А потом кондиционер стал стоить на 15 тысяч дороже, и ждать его пришлось две недели.

И я поняла, что «нет денег» очень часто - это просто удобная формулировка. За ней обычно скрывается совсем другое: «я не хочу в этом разбираться», «есть дела поважнее», «я боюсь перемен».

Но жизнь снова и снова показывает одну и ту же закономерность: «потом» очень редко оказывается выгоднее, чем «сейчас».
Узнали себя?

Бывало, что откладывали покупку, а потом понимали, что это решение обошлось вам еще дороже?

Если да — ставьте 🔥. Посмотрим, сколько нас.
Есть решения, которые буквально окупаются в тот же день. Сегодня как раз такой случай. До закрытия анкеты предзаписи на курс «Похудейте до желаемой цифры и избавьтесь от морщин» …
Читать далее →
165
Другие главы канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.07.2026
Есть решения, которые буквально окупаются в тот же день. Сегодня как раз такой …
👁 165 просмотров
Глава от 25.07.2026
Я обожаю людей, которые всё проверяют на себе. 😄 Не верят рекламе. Не верят кра…
👁 413 просмотров
Глава от 25.07.2026
Вы никогда не видели своё настоящее лицо. Нет, не то, которое вы поправляете пе…
👁 424 просмотров
Глава от 25.07.2026
ИСТОРИЯ ЯИЦ, ИЛИ НА ЧТО Я БЫЛА ГОТОВА РАДИ КРАСОТЫ Однажды я решила отказаться …
👁 484 просмотров
Глава от 24.07.2026
Я почти никогда не думаю о еде, когда вижу женщину с лишним весом Правда. Я не …
👁 523 просмотров
Глава от 24.07.2026
Самое тяжелое место в магазине - не касса. А примерочная. 👗 В примерочной всегд…
👁 489 просмотров
Глава от 24.07.2026
Измеряю вес не в килограммах, а в блузках Это видео прислала моя приятельница. …
👁 550 просмотров
Глава от 23.07.2026
ВЫ НЕ ЛЕНИВАЯ. ВЫ ПРОСТО СОБИРАЕТЕ СЕБЯ ПО ЧАСТЯМ 🤫 🗓Утром — магний, потому что…
👁 536 просмотров
Глава от 23.07.2026
ХОРОШАЯ ДЕВОЧКА УЖИНАЕТ ДВАЖДЫ В прошлом посте мы говорили о том, как вы ищете …
👁 528 просмотров

Популярные посты канала «Психология стройности / Игнатова Наталья»

Лишний вес — проблема мирового масштаба, которую мы будем решать вместе 🌍 Делюсь с вами кадрами сегодняшнего выступления в Госдуме. Круглый…
👁 6 223 просмотров
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ: Фото вашего намерения Сегодня мы заглянем в ваш шкаф или в ваши мечты. Что нужно сделать: Найдите вещь, в которую вы очень…
👁 6 155 просмотров
📅 Расписание нашего «Пробуждения»: Что вас ждет в ближайшие дни? Наш челлендж официально стартовал! Первое задание уже опубликовано в канал…
👁 6 145 просмотров
🌸 ДЕНЬ 2: Время сбросить лишнее и обновиться! Доброе утро, участницы нашего «Пробуждения»! Вчера мы поставили цели и увидели ваши прекрасн…
👁 6 136 просмотров
🤫 делюсь с вами закулисьем
👁 6 127 просмотров
🕵️ Давайте поиграем в «Гормональный детектив». Узнаете кого-то из этих персонажей? 1️⃣ Господин Кортизол (гормон стресса) — это он застав…
👁 6 122 просмотров
🟡 ЧЕЛЛЕНДЖ ДЕНЬ 3: Тело никогда не молчит Пока вы ждете повтор вчерашнего эфир а про очищение, наш Челлендж продолжает набирать обороты. С…
👁 6 090 просмотров
🎉 Открываю предзапись на новый курс «Правильно спи и худей» 🌙 Я долго к этому шла. Более 17 лет опыта, тысячи личных консультаций и недавни…
👁 6 081 просмотров
ДЕНЬ 1. ТОЧКА СТАРТА: Из «вечного похудения» к конкретной цели 🎯 Мы начинаем! Официальный старт нашего весеннего челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ» об…
👁 6 080 просмотров
🌸 Объявляю открытие бесплатного челленджа «ПРОБУЖДЕНИЕ: Красота, здоровье и легкость»! Это квинтэссенция моего метода. Мы возьмем те самые …
👁 6 079 просмотров
7. Где в теле вы больше всего ощущаете напряжение перед сном? ❤️ — Нигде, тело полностью расслаблено. 👍 — Стиснутые челюсти, напряженные п…
👁 6 051 просмотров
❤️ Практика «Глаза в глаза» Девочки, сегодня у нас день честности с собой. Мы привыкли смотреть в зеркало, чтобы найти изъяны: новую морщин…
👁 6 050 просмотров
Почему мы просыпаемся уставшими и с плюсом на весах? Около половины из вас ответили, что спят в целом нормально. Но давайте заглянем в это …
👁 6 024 просмотров
6. Какое утверждение лучше всего описывает ваш вечер после 21:00? ❤️ — Чувствую приятную сонливость, легко откладываю телефон. 👍 — Приходи…
👁 6 013 просмотров
😉 Всё ещё сомневаетесь? Хорошо, что Татьяна не стала раздумывать слишком долго и решилась запрыгнуть в последний вагон курса. 🚂 Сегодня …
👁 6 005 просмотров
Почему я выбрала тему сна для саммита БРИКС? После встречи в Госдуме с коллегами из Индии я окончательно утвердилась в теме своего доклада …
👁 5 995 просмотров
💔 Эти слова для тех, кто всё еще стоит на перроне и смотрит на уходящий поезд... Пока вы читаете этот текст, в чатах курса уже кипит жизнь.…
👁 5 967 просмотров
Кто на самом деле управляет вашим аппетитом? 🧬 Девочки, ваши реакции на практику с зеркалом еще раз доказывают: внутри каждой из нас живет …
👁 5 956 просмотров
🔥 Я не могу оставить вас без этой практики — в 14:00 мы повторим этот невероятный эфир! Только посмотрите, что было вчера с девушками во в…
👁 5 952 просмотров
УРА! МЫ СТАРТОВАЛИ! 🎉 Девочки, поздравляю всех нас! Сегодня особенный день — курс «Как подтянуть живот и легко снизить вес» официально нача…
👁 5 943 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 116 863 · +20 040/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 69 454 · +414/7д
@sila_myshleniya
Фиксай ✅
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 43 846 · -919/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 929 · -207/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 39 048 · -1 488/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 38 634 · -732/7д
🏷 Темы и теги
#психология стройности #здоровые привычки #отношение к еде #похудение без диет #осознанное питание #самопринятие #Психология
📋 О канале Психология стройности / Игнатова Наталья
Перестаньте бороться с едой и собой. Здесь не про диеты и запреты, а про психологию стройности и здоровые привычки. Наталья Игнатова помогает изменить отношение к еде и телу, найти гармонию и устойчивый результат без срывов. Практические советы, разбор мышления и поддержка для тех, кто хочет похудеть легко и навсегда.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,966,497 постам из 202,059 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психология стройности / Игнатова Наталья» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.