ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ
ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ
1 498 подписчиков · @ivanaig
К каналу →
18.05.2026 05:51
ДОБРОЕ УТРО! 😃 Пришло время принять твердое решение, чтобы оставить в своей жизни ТОЛЬКО то, что Вас вдохновляет и наполняет светлой  энергией, только то, что ведёт Вас к Вашей м…
Читать далее →
3 797
18.05.2026 05:52
Завтрак особенно вкусный, когда ты не съел его на ужин 😂 Попробовала ирбитский сырок со вкусом печеной груши 🍐 ~Тосты (подсушила в аэрогриле) со сливочным маслом и кетой х/к, взя…
Читать далее →
3 760
18.05.2026 07:13

Пост канала «ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ» от 18.05.2026

Покупочки в ленту
Покупочки в ленту
Покупочки в ленту 🤗

Как наконец стать собой: курс «Сепарация» для женщин
Перестаньте жить чужими ожиданиями — найдите внутреннюю свободу и уверенность
Начать путь к себе →
 ~Наконец-то книга пришла, целый месяц шла 😊 Буду готовить для вас новые подкасты ❤️

~Шоколадная клетчатка которую Алла посоветовала

~И давно хотела попробовать кровавый пилинг + успокаивающая маска, пробовал кто нибудь?

~Манка с клетчаткой, буду готовить манник в аэрогриле 😊

~Конфетки
И заказала другие шапочки для посуды в холодильник))

А контейнеры стеклянные пришли, второй набор .. разбитые в хлам 🥲🥲🥲
Открыть в Макс Найти похожие
3 773
18.05.2026 08:42
Ждемс, вот девочки в манник хочу взбить яйца с сах замом )
Читать далее →
3 733
18.05.2026 09:31
Вот и обед 🥘 14:10 ~Горошница с копченостями (гороховый суп) ~Рулет из индейки, немного с Амуром поделилась )) ~Кукуруза вареная ~Кофе буквально пару глотков с шоколадом На у…
Читать далее →
3 725
Другие главы канала «ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.06.2026
Травяной чай — это не просто «что-то полезное к ужину» ⚡У каждой травы свой вку…
👁 46 просмотров
Глава от 20.06.2026
Берем вас с собой в наше мини путешествие 😌
👁 523 просмотров
Глава от 20.06.2026
Быстрый, сытный завтрак перед поездкой в лес за грибами с мужем 😌 Позавтракаем в…
👁 437 просмотров
Глава от 20.06.2026
Доброе утро! ~Пусть этот день станет для тебя источником вдохновения и новых во…
👁 527 просмотров
Глава от 19.06.2026
Вареники в ленту 😂
👁 621 просмотров
Глава от 19.06.2026
Стакан кефира ✅ И помчала к маме лепить вареники 🥟😂 Ну и пробовала ачму в рецеп…
👁 644 просмотров
Глава от 19.06.2026
Ленивая ПП АЧМА подъехала - https://vk.ru/clip-211513742_456242421
👁 637 просмотров
Глава от 19.06.2026
ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДКЕ ЗА 5 МИНУТ 🥰 Позавтракаем вместе ? Ленивый хача…
👁 635 просмотров
Глава от 19.06.2026
Прогноз на день 1️⃣9️⃣ июня Сегодня может быть ощущение одиночества, потерянно…
👁 677 просмотров

Популярные посты канала «ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ»

В Тюмени погода радует 🥰 Солнце и даже жарковато 😄 Солнышка в ленту 🫶
👁 4 643 просмотров
Такая интересная творожная запеканка получилась, как воздушный омлет 😄 Рецепт .. И так я положила в миску и проблендерила ~400 гр творо…
👁 4 626 просмотров
Интересно 🤔 мороженное из бородинского хлеба 😅 За окном льет ливень .. мы без зонтов, Курток капец 🥲
👁 4 625 просмотров
Не дождалась я утра и решила снять пробу запеканки на ужин 🤣 Очень вкусно 🤤 Единственное как и говорила чутка верхушку под сушила, в аэрогр…
👁 4 624 просмотров
Какой у нас активный чатик 🫶 Любо дорого девочки ❤️ П- ПОДДЕРЖКА👍
👁 4 583 просмотров
Погода резко изменилась и поднялся ужасный ветер даже до набережной не добрались 🙈🙈🙈 Пришлось зайти в кафе пережидать 😹
👁 4 580 просмотров
Соблазнилась у мамы после прогулки на вкусный кофе и протеиновые конфетки, вкусные кстати ☝️
👁 4 576 просмотров
🥰 ДОБРОЕ УТРО ☀️ Пусть твой день будет таким же лёгким, как твои будущие килограммы! 😉 Вставай, улыбайся и шагай к своей мечте – ведь ка…
👁 4 564 просмотров
Сегодня сижу за мозайкой 🥰 Появляется очертание рук 👍
👁 4 552 просмотров
ДОБРЕЙШЕГО УТРА ☀️ Пусть это воскресенье будет по-настоящему добрым, солнечным и вдохновляющим🥰🥰 Желаю, чтобы день подарил тебе отличное …
👁 4 552 просмотров
Кстати вкусно, чет я забыла про такой вариант кефира ) Особенно кто любит икру зайдет 😇 Я добавила еще немного сахзама ☺️ Ужин 18:00 Кефи…
👁 4 548 просмотров
На ужин кефирчик с чиа, дома так холодно 🥶 Стакан кефира + 2 ст ложки чиа + сах зам мерная ложечка Будет еще чай горячий с лимоном и медом…
👁 4 542 просмотров
Обед 🤗 14:45 Остатки роскоши )) ~Щука жаренная, редкий случай когда я рыбу ем с удовольствием 🤗 ~Гречневые хлебцы ~Капустка из чижика ~К…
👁 4 541 просмотров
Нашла в пятерке )) такой кстати ни разу не пробовала 😊
👁 4 534 просмотров
Завтрак 10:15 ~На завтрак доела творожную запеканку, кстати сегодня снова буду ее готовить и уменьшать время приготовления) нужно найти иде…
👁 4 533 просмотров
Обед ☺️ 14:30 ~Пюре + щука жаренная, остаточки ~Вместо овощей положила свекольные вафельки на овсяных отрубях ~Кофе с клубничными батончи…
👁 4 531 просмотров
Ужин 🍽️ 18:00 ~Стакан кефира ~Яичко со сливочным сыром ~Сыр дружба ~И за кадром горсть арахиса Завтра по графику кд, настроение плаксив…
👁 4 518 просмотров
Опять пробую печь запеканку ☺️ В этот раз на 5 минут меньше по времени 😅 Ждемс )))
👁 4 515 просмотров
Нашла эти сырки в монетке )) Тут еще ванилька И сметанку сфоткала название прикольное😊
👁 4 514 просмотров
Завтрак 10:30 ~Каша отрубяша ☺️ со сливочным маслом ~Блинчик с ливером ~Мама вчера угостила ириской, оставила на завтрак.. она такая боль…
👁 4 501 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 412 022 · +4 735/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 Биржа: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 311 277 · +3 256/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 460 · +397/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 117 · -1 712/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 195 387 · +3 617/7д
🏷 Темы и теги
#Кулинария
📋 О канале ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ
Чат к каналу - https://max.ru/join/vvGktpCXKLGVY3jKA35uYUw5gzcVv-k-eLQx8mQAyPU

Дневник похудения в режиме онлайн
Похорошела сама, научу тебя
У меня тут борьба с тягой к сладкому
Учусь дружить с едой
Создаю уют дома, обновляю гардероб после большого сброса веса.
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ / ГРАММОВКА

📝Рецепты
📝Обзоры покупок
📝Рационы питания
И просто полезная информация, лайф и жизнь
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,870,522 постам из 201,289 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.