22.10.2026 16:25
Сохраняйте вкусный и полезный салат на ужин без вреда для фигуры 👌Про плюшки вижу, что ждете рецепт, завтра поделюсь❤️
Сохраняйте вкусный и полезный салат на ужин без вреда для фигуры 👌Про плюшки вижу, что ждете рецепт, завтра поделюсь❤️
ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ
Нам понадобится:
-капуста белокочанная 500 гр
-морковь 1 большая
-соль 1 ч.л.
-редис 70-100 гр
-лук красный 1 шт. (~120-150 гр)
-болгарский перец 1/2 шт.
-кинза 10 гр (либо петрушка)
-укроп 10 гр
-перец чили 1/2 шт. (можно не добавлять, если не любите острое)
Для заправки:
-горчица зернистая 2 ч.л.
-растительное масло 5-6 ст.л.
-сок лимона 2-3 ст.л.
-черный молотый перец 1/2 ч.л.
-красная сладкая паприка 1/2 ч.л.
-чеснок 2 зубчика
-соль 1/2 ч.л. (либо по вкусу, пробуйте заправку, но не пересолите, так как морковь с капустой уже подсолена)
-сахар 1,5-2 ч.л.
Процесс приготовления показан с озвучкой на видео. Это очень вкусно!🤤 Приятного аппетита!❤️
Как вам такой салат? Любите такое?
❤️-люблю
💔-не люблю
ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ
Нам понадобится:
-капуста белокочанная 500 гр
-морковь 1 большая
-соль 1 ч.л.
-редис 70-100 гр
-лук красный 1 шт. (~120-150 гр)
-болгарский перец 1/2 шт.
-кинза 10 гр (либо петрушка)
-укроп 10 гр
-перец чили 1/2 шт. (можно не добавлять, если не любите острое)
Для заправки:
-горчица зернистая 2 ч.л.
-растительное масло 5-6 ст.л.
-сок лимона 2-3 ст.л.
-черный молотый перец 1/2 ч.л.
-красная сладкая паприка 1/2 ч.л.
-чеснок 2 зубчика
-соль 1/2 ч.л. (либо по вкусу, пробуйте заправку, но не пересолите, так как морковь с капустой уже подсолена)
-сахар 1,5-2 ч.л.
Процесс приготовления показан с озвучкой на видео. Это очень вкусно!🤤 Приятного аппетита!❤️
Как вам такой салат? Любите такое?
❤️-люблю
💔-не люблю