💔 Если «не до секса» Как современный ритм бьет по гормонам и либидо?
Как современный ритм бьет по гормонам и либидо?
Информационный «шум», гонка за продуктивность, «идеалы» с экранов и «нельзя расслабляться» – для нас привычные, не примечательные будни. Но для мозга – это угроза выживанию.
Ведь хроническое напряжение и тревога активируют миндалевидное тело – отдел, распознающий опасность. И, в современной жизни – это не реальные угрозы (как, скажем, хищник или ураган), а потенциальные (но еще не случившиеся) проблемы, самобичевание и планки, которых объективно не достичь.
Распознав опасность, миндалина сообщает об угрозе гипоталамусу.
И последний запускает симпатическую (возбуждающую) нервную систему + меняет баланс гормонов, через гипофиз.
Вариантов ответа – два:
1️⃣ быстрый – выплеск адреналина = подъем давления, учащение сердцебиения, расширение зрачков и другие «эффекты в моменте» для реализации реакции «бей или беги»;
2️⃣ медленный – выброс кортизола = перестройка обмена веществ, кровоснабжения тканей и другие процессы для реализации стратегии выживания в условиях длительного неблагополучия.
В такой ситуации мозг считает продолжение рода –нецелесообразным. А энергетическое обслуживание полового влечения – бессмысленной тратой итак ограниченного ресурса.
Обеспечивают «половую» блокировку:
➡️ повышение пролактина (гормона гипофиза, в норме повышающегося для грудного вскармливания и блокирующего возможность нового зачатия),
снижение ФСГ и ЛГ (гормонов гипофиза, обеспечивающих созревание половых клеток и контролирующих уровень половых гормонов – эстрадиола, тестостерона, прогестерона и других),
➡️ блокировка окситоцина (гормона гипоталамуса, отвечающего за чувство доверия и привязанности),
➡️ недостаток нейромедиатора удовольствия – дофамина.
Поэтому, при снижении либидо в первую очередь проверьте «Гормональный профиль» - от гипофиза до надпочечников (кортизола):
✔️ «для мужчин»
✔️ «для женщин».
А полезным дополнением будет оценка уровня: железа, магния, цинка, витаминов D и С, В6, В9 и В3, - необходимых для синтеза дофамина.
Для уточнения стоимости комплексов «гормональный профиль для мужчин» и «гормональный профиль для женщин», пишите в комментариях ваш город.❤️