09.04.2026 16:07
Ребенок стал дерганым и неуправляемым: что делать?
Отведу ребенка к неврологу, а то он какой-то дерганый и неуправляемый стал
Вертится, не может усидеть на месте, огрызается, нервничает. У него дергается глаз или появились навязчивые движения. Он стал раздражительным, неуправляемым, «как будто его подменили».
И у вас может возникнуть мысль: «Наверное, что-то с нервной системой. Надо к неврологу».
Я понимаю эту реакцию. Когда страшно, хочется быстрого решения, прийти к врачу, получить таблетки, и чтобы всё наладилось.
Но скажу вам честно, чаще всего эти «дерганые и неуправляемые» состояния связаны с перегрузкой.
Особенно сейчас, весной, у многих контрольные, самостоятельные, экзамены, выступления, соревнования — организм находится в постоянном напряжении и стрессе. Ребёнок не высыпается, тревожится, боится не успеть, не сдать, подвести.
В такие моменты психика не справляется, и напряжение выходит через движения, через нервозность, через «неуправляемость».
Невролог может снять симптомы, может даже прописать успокоительное, но причина останется.
Потому что проблема не в том, чтобы «полечить» ребёнка. А в том, чтобы:
• понять, что с ним происходит
• снизить уровень тревоги
• научить его справляться со стрессом
• и — самое важное — самим родителям научиться быть опорой, а не источником давления
И здесь есть очень важный момент. Дети считывают наше состояние быстрее, чем мы сами его осознаём. Если родитель внутри — комок тревоги, ребёнок это чувствует. Даже если вы молчите или улыбаетесь.
Поэтому первое, с чего нужно начать — с себя. Со своего психоэмоционального фона. С того, как вы справляетесь со своими страхами, тревогой, усталостью, как проявляете эмоции.
Потому что спокойный родитель — это лучшая страховка для нервной системы ребёнка.
Если ребёнок стал «дерганым и неуправляемым», это не всегда повод бежать к неврологу. Это повод спросить: «Что с ним происходит? Что его так нагружает? И что происходит со мной?»
Начните с себя, со своего состояния, с умения замечать свои эмоции и работать с ними. Это то, что действительно меняет ситуацию.
Обнимаю каждую🫂 ваша Наташа❤️
Вертится, не может усидеть на месте, огрызается, нервничает. У него дергается глаз или появились навязчивые движения. Он стал раздражительным, неуправляемым, «как будто его подменили».
И у вас может возникнуть мысль: «Наверное, что-то с нервной системой. Надо к неврологу».
Я понимаю эту реакцию. Когда страшно, хочется быстрого решения, прийти к врачу, получить таблетки, и чтобы всё наладилось.
Но скажу вам честно, чаще всего эти «дерганые и неуправляемые» состояния связаны с перегрузкой.
Особенно сейчас, весной, у многих контрольные, самостоятельные, экзамены, выступления, соревнования — организм находится в постоянном напряжении и стрессе. Ребёнок не высыпается, тревожится, боится не успеть, не сдать, подвести.
В такие моменты психика не справляется, и напряжение выходит через движения, через нервозность, через «неуправляемость».
Невролог может снять симптомы, может даже прописать успокоительное, но причина останется.
Потому что проблема не в том, чтобы «полечить» ребёнка. А в том, чтобы:
• понять, что с ним происходит
• снизить уровень тревоги
• научить его справляться со стрессом
• и — самое важное — самим родителям научиться быть опорой, а не источником давления
И здесь есть очень важный момент. Дети считывают наше состояние быстрее, чем мы сами его осознаём. Если родитель внутри — комок тревоги, ребёнок это чувствует. Даже если вы молчите или улыбаетесь.
Поэтому первое, с чего нужно начать — с себя. Со своего психоэмоционального фона. С того, как вы справляетесь со своими страхами, тревогой, усталостью, как проявляете эмоции.
Потому что спокойный родитель — это лучшая страховка для нервной системы ребёнка.
Если ребёнок стал «дерганым и неуправляемым», это не всегда повод бежать к неврологу. Это повод спросить: «Что с ним происходит? Что его так нагружает? И что происходит со мной?»
Начните с себя, со своего состояния, с умения замечать свои эмоции и работать с ними. Это то, что действительно меняет ситуацию.
Обнимаю каждую🫂 ваша Наташа❤️