«Мам, мне плохо! Я никуда не пойду сегодня» — Есть выход для родителей, чьи дети не могут справляться с волнением перед важными событиями
Перед контрольной у нее болит живот. Перед выступлением — голова. Перед экзаменом у него поднимается температура, и он остаётся дома. Вы видите, что ребенок не врёт, ему правда плохо. Тело откликается на страх, который он не умеет выговорить.
А вы стоите рядом и не знаете, как помочь. Внутри чувство бессилия, тревога и один и тот же вопрос: «Что делать?»
Новая школа, выступление на сцене, олимпиады и конкурсы, контрольные, ВПР, ОГЭ — для психики ребенка это стресс, сравнимый со штормом. И единственное, что он умеет сейчас — пытаться сбежать разными способами: заболеть, создать бунт, закатить истерику, потому что других инструментов нет.
Но это не так! Они есть🎁
Я подготовила для вас чек-лист «Как помочь ребёнку справиться с волнением перед контрольными, экзаменами, соревнованиями».
В нём вы найдёте:
✅ Работающие способы выражения (разрядки) эмоций — без слёз и истерик.
✅ Что делать, если ребёнок полон страхов и переживаний.
✅ Как реагировать, когда он кричит: «Мне это не нужно!»
✅ Как помочь, если он «сбегает» в болезнь.
Как получить чек-лист?
Он доступен при регистрации на бесплатный 3-дневный практикум «Мама на грани»: как остановить детские истерики и собственные срывы, когда сил уже нет, который пройдет 13, 14 и 15 апреля
‼️Чек-лист получают все, кто зарегистрируется до 23:59 12 апреля.
После этого времени он будет закрыт.
(Если вы уже регистрировались ранее, чек-лист вам придет автоматически, проверяйте свой кабинет)
Переходите по ссылке и забирайте подарок 👉🏼 https://dnk-online.ru/y/57729d1
Другие главы канала «Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.05.2026
🤬 Телефон уже как прирос к руке. Ребенок с ним спит, ест, в туалет ходит
Первым…
Глава от 15.05.2026
Вместо тёплого вечера снова скандал! Я уже так устала от этого...
Пытаетесь, чт…
Глава от 15.05.2026
С Днем семьи, дорогие! Сохраняйте 5 фильмов, которые обязательно стоит посмотрет…
Глава от 14.05.2026
Как оторвать ребёнка от телефона? — Готовое решение из 5 фраз
Вы заходите в ком…
Глава от 13.05.2026
🤬 Как же бесит, когда ребёнок уткнулся в телефон и меня не слышит!
Сын или дочь…
Глава от 13.05.2026
😨 Что делать родителям выпускников летом: страх, тревога и как с ними справиться…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,191,018 постов
из 198,940 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@women_max
Женский клуб • Истории
Жизненные истории обычных людей. Чтение для души Твой уютный уголок Сотрудничество - https://clck.ru/3RCK9N Купить рекламу через биржу - https://telega.in/nm/women
👥 116 016 · +2 110/7д
@awwos
Женский журнал
Добро пожаловать в уютный уголок, где женское счастье становится реальностью! Здесь мы делимся вдохновением, поддерживаем друг друга и создаём позитивное сообщество. Ка…
👥 104 224 · +12 856/7д
@alenkamorozik
Алёнка.Морозик
Топ Блогер 2021 ,2023, 2024 в номинации «Многодетная мать» Мотивирую на детей и семью Тг https://t.me/alenkamorozik ВК https://vk.com/alenkamorozik Сотрудничество ht…
👥 87 384 · +23 138/7д
@otkrtki2
Мамины Открытки
Открытки на все случаи жизни, с любовью и от души. https://max.ru/otkrtki2 По всем вопросам - https://clck.ru/3SPcYz MXFR26z48lCeLtMXFR26
👥 82 236 · +3 311/7д
@msk_deti
Москва детям | Куда сходить?
Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Связь: https://goo.su/1fmlUaG № 7355669094
👥 64 470 · +9 237/7д
@ch_8razmama7pogodok
8 раз мама +1
Многодетная жизнь в тайге Что страшнее медведи в соседях или 8 мужиков, которые постоянно хотят есть? 9 детей Уже есть: 8 мальчиков 7 погодок Десятый будет? Сотрудничес…
👥 54 782 · +3 869/7д
Популярные посты канала «Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания»
Наташа и танцы 💃🏼 Хотите посмотреть, как я учусь делать волны?
Мне очень нравится. После этих упражнений чувствую, как спина выпрямляется, …
👁 15 228 просмотров
🫶 Выходные с ДНК: смотрите повтор эфиров в комфортное для вас время
В субботу и воскресенье мы запускаем на весь день повтор марафона «Как …
👁 14 997 просмотров
А что если вам подарить бесплатное место на курс «Жить счастливо 2.0» 🎁
Дорогие мои, мне было очень приятно наблюдать, с каким интересом уч…
👁 14 956 просмотров
😭Не смогла попасть на эфир из-за работы, как быть?
Дорогие, если у вас не получилось попасть на эфир, то специально для вас будет повтор с…
👁 14 785 просмотров
Минутка юмора: вечера порой превращаются в целое испытание для родителей, так и хочется себе сделать ужин, как на видео😁
Почему мы мечемся …
👁 14 644 просмотров
🎉 САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ
Наташа прямо сейчас рассказывает про насыщенную и результативную программу курса-пробуждения «Жить счастливо» 2.0
В не…
👁 14 570 просмотров
🔖 Наверстываем упущенное и не отчаиваемся, если пока еще ваши вечера с уроками полны злости, раздражения и стресса
Я знаю, как это выматыва…
👁 14 429 просмотров
😭 Постоянные проблемы с учителями, я потеряла надежду, даже психиатры не помогли
Прямо сейчас Наташа разбирает историю Татьяны, у которой …
👁 14 246 просмотров
Накопленная усталость от того, что ребенок не слушается. Вы пробовали всё, но ничего не помогает…
Бывает, что вы объясняете — он не слышит.…
👁 14 223 просмотров
⏳ У вас меньше 24 часов, чтобы решиться на изменения в своей семье
Случилось то, чего мы не ожидали — желающих попасть на наш легендарный к…
👁 14 221 просмотров
😱 Вот такого я точно не ожидала
Я удивлена от такого ажиотажа.
На эфире было столько желающих попасть на «Эмоджинариум», что я просто в р…
👁 14 177 просмотров
😭 Не могла стащить себя с кровати по утрам, скандалы с детьми, постоянные слезы, оры, крики — невозможно так жить день ото дня
Но мамы все…
👁 14 135 просмотров
Отменять ВПР или нет? Вот в чём вопрос
Снова в интернете разгораются споры: нужны ли ВПР? Одни говорят — лишний стресс для детей и родителе…
👁 14 119 просмотров
🎉 Хорошие новости! Эфир не отменяется — он становится лучше
Дорогие, спасибо, что были с нами вчера. Да, технические помехи — штука неприят…
👁 14 103 просмотров
Эфир получился вау🔥 но по техническим причинам он прервался
Не переживайте, дорогие! У команды есть решение — мы проведем повторы эфиров, …
👁 14 031 просмотров
😁 Участники сегодняшнего эфира время зря не теряли!
Не смотря на технические трудности, в чате зрители активно организовали практику на отс…
👁 14 024 просмотров
— Садись делать уроки!
— Да щас пойду...
А через час ребенок всё еще в телефоне
Множество мам задаются вопросами: «Почему я должна каждый в…
👁 14 011 просмотров
Ему 14, а у него уже шея как у офисного работника с 20-летним стажем
Смотрите на сына или дочь: сидит в телефоне, голова наклонена, плечи в…
👁 13 981 просмотров
А если оставить все, как есть?
Если вы продолжите жить в стрессе, недовольстве, ссорах с близкими людьми, то что будет через год? Пять?
Д…
👁 13 970 просмотров
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ КРИЧАЛ, СЛЫШАЛ С ПЕРВОГО РАЗА, НЕ ЛЕНИЛСЯ
10 шагов разбирает Наташа прямо сейчас.
Не пропускайте самое важно…
👁 13 907 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Психологи Козыревы | Академия Бережного воспитания
Канал психологов-практиков Дмитрия и Натальи Козыревых и Академии бережного воспитания для родителей и педагогов ДНК - победителя премии GetAward в номинации «Онлайн-школа 2023 и 2024 года». Регистрация в перечне РКН: 4338063412
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.