Как снять головную боль без таблеток👍
Головная боль может накрыть внезапно — и не всегда хочется сразу тянуться к таблеткам. Иногда помогают простые натуральные способы.
• Мята —…
Читать далее →
Ставьте — ❤️, если знакомо.
✨ Не забудьте подписаться на канал
Читать далее →
Лёгкая белковая лепёшка с рыбой — идеальный вариант для ПП✨
Ингредиенты:
•творог 5% — 200 г
•яйца — 2 шт.
•соль, перец
Лёгкая белковая лепёшка с рыбой — идеальный вариант для ПП✨
Ингредиенты:
•творог 5% — 200 г
•яйца — 2 шт.
•соль, перец — по вкусу
•творожный сыр — 40 г
•слабосолёная рыба — 100 г
•листья салата
•лимон — по желанию
✨ Не забудьте подписаться на канал
Расслабление верхней части спины 😌
Помогает снять напряжение, убрать зажатость в плечах и почувствовать лёгкость в теле. Идеально после долгого сидения или стрессового дня.
✨ Не …
Читать далее →
Скорее всего, у вас есть напряжение в жевательной мышце 🌸
✨ Не забудьте подписаться на канал
Читать далее →