Совершенный организм
Чтобы ваш организм был сильным и совершенным, существует ряд незыблемых правил!
Вот некоторые из них: 👇
✅ Исключите из своего рациона рафинированный сахар,…
Читать далее →
Таймаут! 😴
Как правильно вздремнуть днём?
Ученые уже давно разработали золотое правило дневного сна: если вздремнув днем, вы почувствовали прилив сил, а ночной сон не был нарушен…
Читать далее →
Алкоголизм
Странно, что на этом канале неоднозначные реакции на алкоголь и некоторые до сих пор считают, что по чуть-чу
Алкоголизм
Странно, что на этом канале неоднозначные реакции на алкоголь и некоторые до сих пор считают, что по чуть-чуть можно. Ну да ладно… Возможно они и правы 😂.
Но дело в том, что люди думают, будто алкоголизм это только тогда, когда пьёте 3 недели с перерывом месяц…
👉 А остальное – это типа норма 🤨
Странно, конечно… Но я считаю, что алкоголизм – это уже если:
🍺 Вы «решаете»: пить или не пить! И выбрали первое! Но спокойно могли бы и отказаться 😁;
🍺 Говорите, что пить больше не будете, но все равно пьете;
🍺 «Пятничное» пиво;
🍺 Начали пить и пьёте, пока не отрубитесь;
🍺 Всегда «чуть-чуть» охота;
Разве это не так?
Основы жизни
Давайте чаще радоваться жизни
🤩 Жизнерадостность — это не только признак здоровья, но ещё и самое действенное средство, избавляющее от болезней.
Основы жизни
Читать далее →
Как насчёт максимальной пользы?!
Знаете ли вы, что если кушать грейпфрут каждый день за неделю можно сбросить до 2-3 кг?
Китайцы давно употребляют в пищу грейпфруты, т.к. они:
…
Читать далее →