Выгоняем морщины
Поделилась с моей супругой подруга-косметолог очередной крутой маской, которая увлaжняeт кoжу и oбecпeчивaeт eё вceми нeoбxoдимыми витaминaми, а блaгoдapя этoму -…
Читать далее →
1 день голода
Уже писал в одном из предыдущих постов о пользе голодания. И что лично сам голодаю 1 день в неделю. Но мне писали, что некоторым и это бывает тяжело – ну ничего, быв…
Читать далее →
Красный лук Не знаю как вы, а я обожаю лук!
Красный лук
Не знаю как вы, а я обожаю лук! Особенно красный — всегда беру именно его!
✨ В качестве вкусовых предпочтений — он не такой едрёный, а вкус имеет более выраженный!
✅ А если в плане полезных свойств, то его цвет говорит сам за себя — это антоцианы, которые помогают организму бороться с бактериальными инфекциями и воспалениями!
📌 Также они предупреждают развитие рака, нервных недугов, диабета и замедляют процессы старения!
Основы жизни
Огурцы
Помню в детстве мне говорили, что огурцы — абсолютно бесполезный продукт и что кроме воды в них ничего нет!
👉 Слава Богу, что вырос, поумнел и способен сам добывать инфор…
Читать далее →
Простой совет
Хочу дать простой совет, который однажды дали мне, и я сейчас жалею, что не узнал его раньше!
Делюсь: 👇
Всеми силами – психологически и физически видите максималь…
Читать далее →