Уже купили мой гайд похудения? Вчерашний пост не планировался как реклама, я думал уже все знают про мой гайд, но в личку пришло много вопросов "Что за гайд похудения?" Расскажу в 3х словах: Гайд похудения - это файл, в котором я четко и ясно написал 5 вещей, которые сделал, когда худел на 25 кг. Вот 5 вещей, которые нужно о нем знать: 1. Этот гайд за год сумарно купили более 11 000 человек, по моей статистике 95% женщин худеют с его помощью уже на следующий день. Остальные 5% худеют на второй день 2. Вместе с основным гайдом я прикрепил программу "Экспресс жир", которая помогает за 7 дней ск…
5 ужасных вещей, с которыми я столкнулся при похудении Я худел с 91 кг до 63 кг, сегодня мой вес уровнялся к 67 кг и держится Вот с чем я столкнулся на похудении 1. Запоры Когда худеешь правильным способом, через улучшение здоровья, то кишечник меняется, а в подарок приходит запор. Он может длится 5-15 дней. И можно его переждать и не ходить в туалет неделями, а можно помочь себе Я прочитал десятки статей, где-то советовали сливу, где-то разные смеси народные, слабительные лекарства и так далее. Я испробовал все на себе и своих клиентах и самым лучшим решение оказалось - чай из листьев сены С…
Утренний кофе повышает уровень дофамина на 30% А вот ледяной душ увеличивает уровень дофамина на 250% И в отличие от кофеина, эффект длится до 2х часов
Недавнее исследование показало, что всего лишь 1 содержательный разговор с другом, может повысить уровень счастья, снизить стресс, уменьшить чувство тревоги и одиночества Общение - один из лучших биохаков
Прикольно, пепси выпустил "ПП колу" с пребиотиками До нас скорее всего не дойдет, но в америке все накинутся на этот ПП напиток, как на колу зеро, в России Только в составе: сахар, карамельный краситель, фосфортная кислота Спасибо, Пепси, теперь мы будем здоровы!