11.06.2026 11:02
Недавно прошла чекап по здоровью, я теперь это делаю стабильно раз в год после того, как у меня обнаружили кристаллы в почках (это предкаменное состоя…
Недавно прошла чекап по здоровью, я теперь это делаю стабильно раз в год после того, как у меня обнаружили кристаллы в почках (это предкаменное состояние, если вкратце).
По итогу всех анализов, доктор мне сказал, что никакие таблетки принимать нет смысла, а вот воды пить нужно не менее 2 литров в день🥴🍶
В жару и после ежедневного спорта это оказалось не сложно, а вот сложнее - отказаться от сладких напитков, ведь сахар есть в большом количестве практически во всем, что продается в магазине🙈
Поэтому я стала делать водичку с мятой (СВОЕЙ🥰🌱) и лимоном. Банально, но вкусно!
Ещё можно добавить яблочко, апельсин или огурец 🥒
Пробовали?
По итогу всех анализов, доктор мне сказал, что никакие таблетки принимать нет смысла, а вот воды пить нужно не менее 2 литров в день🥴🍶
В жару и после ежедневного спорта это оказалось не сложно, а вот сложнее - отказаться от сладких напитков, ведь сахар есть в большом количестве практически во всем, что продается в магазине🙈
Поэтому я стала делать водичку с мятой (СВОЕЙ🥰🌱) и лимоном. Банально, но вкусно!
Ещё можно добавить яблочко, апельсин или огурец 🥒
Пробовали?