Марк Бартон Психолог
Марк Бартон Психолог
2 274 подписчиков · @markbarton
К каналу →
❤️Сегодня стартует большая распродажа курсов!  Впервые мы устраиваем не просто скидки, мы с командой собрали маршруты — наборы программ под конкретные запросы. Вы выбираете направ…
Читать далее →
1 091
Реклама
🔺Неудовлетворённость в интимной жизни, неуверенность в себе и непонимание собственных желаний — это проблемы, с которыми сталкиваются многие женщины, но далеко не каждая решается п…
Читать далее →
1 040

🔞Главный секрет сексуальной жизни Сексуальные отношения — это огромная часть семейной жизни и отношений в паре. И то, н

🔞Главный секрет сексуальной жизни

Сексуальные отношения — это огромная часть семейной жизни и отношений в паре. И то, насколько они успешны, напрямую влияет на качество союза. Но есть одна деталь, которую упускает большинство пар.

Речь о разговорах. Вы когда-нибудь говорили о сексе в начале отношений? Я не про ситуацию, когда мужчина намекает на близость или пристаёт к вам. Я про честный диалог.

Стандартная ситуация: одно из первых свиданий, и мужчина предлагает вам поехать к нему. Кто-то согласится, кто-то обидится. Но на самом деле это отличная возможность поговорить о сексе. Представьте себе: это нормально и важно — обсудить то, что вас ждёт в постели.

Большинство женщин стесняются, мужчины тоже, просто проявляют это иначе. Но вы — два взрослых человека, которые планируют этим заниматься, и вы можете это обсудить. Спросить, как партнёр представляет себе прелюдию, сам процесс, что он любит, даже спросить про размер нормально.

У меня не раз были клиентки, которые жаловались именно на это: слишком большой — больно, слишком маленький — ничего не чувствуется. И что делать, если чувства уже появились, жертвовать своим удовольствием?

❤️Часто девушки не могут отказать или рассказать о том, чего хотелось бы. Им мешают стеснение, табуированность темы, страхи. Но вы готовы не получать удовольствия, соглашаться на близость, когда не хочется, поставить крест на этой части жизни? Подумайте хорошенько.

Огромное количество людей не обсуждают секс, руководствуясь тем, что нечего тут болтать, нужно просто заниматься. Но давайте честно: как много мужчин смогут ответить, где у их женщины эрогенные зоны? Увы, малая часть.

А как же разница между мужской и женской сексуальностью? Разные алгоритмы и этапы возбуждения, разное восстановление, у каждого человека есть свои особенности и пристрастия. Почему не постараться узнать о них?

Иногда в паре только одна сторона пытается наладить контакт, а вторая игнорирует вопрос. Но ответьте: вы могли бы рассчитывать на такого бизнес-партнёра? А на игрока команды? Нет. 
Вот и в сексе так не работает.

У каждого есть и свои принципы и это не значит, что нужно ломать человека и заставлять его делать то, чего он не хочет. Это тоже важно учитывать.

Есть огромный перечень проблем, которые могут возникнуть в паре. Что с этим делать? По сути, мы опять упираемся в травмы. Это могут быть серьёзные психологические травмы, негативные установки, эгоизм, нарциссизм, страхи.

Чтобы добиться хорошей интимной жизни, оба партнёра должны работать над собой. Человек не пойдёт на разговор о сексе, если у него вагон проблем с собой. Важно изучать себя, узнавать и понимать, отслеживать реакции, анализировать решения.

А ещё — знать психологическую базу.
Мать, любовница, хозяйка — кто вы для мужчины? Повтор второго вебинара бесплатного интенсива 🔞«Интимные диалоги: вся правда о женской сeксуальнoсти» стартует через 10 минут! Пого…
Читать далее →
623
🫣Страшно не сделать что-то не так, страшно вообще не начать. Вы сидите в одной и той же точке уже год, два, пять. И вот это вот чувство, что вы не реализуете потенциал, живёте не …
Читать далее →
989
Другие главы канала «Марк Бартон Психолог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.08.2026
Быстрый дофамин сам по себе не плох.  Мы все иногда хотим порадовать себя чем-т…
👁 419 просмотров
Глава от 03.08.2026
ВАС ОБМАНУЛИ⭕️ Вам продали идею, что забота о себе – это покупка красивой сумки…
👁 734 просмотров
Глава от 02.08.2026
Сексуальность — это про то, кто вы есть в моменте близости.  И вы не можете «пр…
👁 950 просмотров
Глава от 02.08.2026
⚡️Он слишком идеален, чтобы быть правдой. И это не комплимент. Вы только познак…
👁 996 просмотров
Глава от 01.08.2026
Почему не работают советы «разнообразить секс» и причем здесь Библия Ко мне час…
👁 1 095 просмотров
Глава от 01.08.2026
💔Если внутри вас живут тревога, страх быть отвергнутой или убеждение «со мной чт…
👁 864 просмотров
Глава от 31.07.2026
Четыре часа!  До 23:59 по мск у вас есть возможность забрать любой маршрут боль…
👁 837 просмотров
Глава от 31.07.2026
🔥🔥🔥Сегодня последний день большой распродажи!  До 23:59 по мск у вас есть возмо…
👁 847 просмотров
Глава от 31.07.2026
🫣Страшно не сделать что-то не так, страшно вообще не начать. Вы сидите в одной …
👁 989 просмотров

Популярные посты канала «Марк Бартон Психолог»

Код, который вы не выстраивали, но он управляет вами. Вы такая молодец, всё правильно делаете: строите карьеру, следите за собой, вкладывае…
👁 3 706 просмотров
🧠Практика для вас: спроектируйте свой идеальный день Что вас сделает счастливой завтра? Не фантазии про миллионы, а реальные, доступные вещ…
👁 3 417 просмотров
💔Кто изменяет чаще: богатые мужчины или те, кто зарабатывает меньше жены? Вопреки стереотипам, исследование показало: мужчины, которые зара…
👁 3 370 просмотров
Делюсь ответами на вопросы. Возможно, среди них вы найдёте ответ на свой вопрос. — Как избавиться от субъективных триггеров, навязчивые мыс…
👁 3 305 просмотров
❗️Тема недели: кто виноват в ваших проблемах? «Если бы он меня слушал…», «Если бы начальник не требовал…», «Если бы мама не лезла…»?  Это …
👁 3 282 просмотров
В конфликтной ситуации я: 1) Беру ответственность на себя. 2) Думаю, что виноват кто-то другой. 3) Разделяю ответственность между всеми уча…
👁 3 181 просмотров
🗣Так какую роль вы лично играете в конфликте? Разбираем на двух эфирах. Пока мы ищем виноватых снаружи, мы не можем ничего изменить внутри.…
👁 3 103 просмотров
❗️В ВК вышел эксклюзивный пост о ваших главных отговорках.  Вы не уходите от мужа-абьюзера, потому что «жалко детей». Вы откладываете свою …
👁 3 102 просмотров
🤗Уютный чат, где не дают советов «просто успокойся».  Живой психолог, который не читает лекцию, а разбирает вашу реальную ссору. Бот, котор…
👁 3 068 просмотров
*️⃣Где заканчивается его вина и начинается ваша зона влияния Мы часто застреваем в одной и той же фразе: «Он поступил со мной так», «Меня н…
👁 3 047 просмотров
⛔️Остановите гонку за звание «хорошей девочки». Вы устали не от дел, а от себя. Вам кажется, что ваша усталость рождается из проблем, но вы…
👁 3 002 просмотров
Как важно красиво уйти! Все ведь это понимают, да? Вот, в видео рассказал, как уйти по-настоящему эффективно! А если серьёзно, из отношений…
👁 2 997 просмотров
🗣Сегодня в 15:00 мск: Зум с Людмилой Балик Тема: «Почему “со мной так поступили”: как мы сами участвуем в сценарии отношений». Давайте вме…
👁 2 993 просмотров
🔥🔥🔥Через 10 минут начинаем! Ваши отношения не идеальны или он откровенно плохо к вам относится? А где в этом ваша ответственность? Вопрос мо…
👁 2 955 просмотров
📼Запись эфира с Людмилой Балик уже готова. Говорили о защитных реакциях мозга, о том, как формируются негативные убеждения, и почему мы так…
👁 2 919 просмотров
Иногда самый сложный вопрос не «Почему он так поступил?»... А «Почему я осталась с ним, когда мне было плохо?». И на это «почему» у меня …
👁 2 816 просмотров
Жду вас в зум! ПОДКЛЮЧИТЬСЯ: vk.cc/cPLi1J
👁 2 783 просмотров
Вижу ваши реакции, вижу интерес к теме. Давайте разбирать сегодня вживую. В 15:00 по мск Зум-встреча со мной! Отвечу на ваши вопросы, вижу,…
👁 2 781 просмотров
❗️❗️❗️Задавайте свой вопрос. Через 10 минут. В 15:00 жду вас в Зум, готовьтесь задавать свои вопросы про отношениях и слушать других. Повер…
👁 2 781 просмотров
«Меня бросают мужчины. Мне не доверяют или я перестала доверять. Я сильно страдаю и чувствую отвержение». Дорогие мои, делюсь кусочком с од…
👁 2 742 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 117 233 · +234/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 659 · +935/7д
@botanovna
BOTANOVNA
Авторский канал Алины Левда. Семья, отношения, психология, состояние, привычки и жизнь без перегруза и стресса. Делюсь состоянием в аудио-капсулах: https://lmoment.ru/c…
👥 56 461 · +42 741/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7789443616
👥 55 868 · +40 682/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Fiksai , FIXEYE , ФИКСАЙ , фиксай , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 42 707 · -1 070/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 39 709 · -301/7д
🏷 Темы и теги
#психология отношений #личный рост #советы психолога #бесплатный интенсив #гармония в жизни #саморазвитие #Психология
📋 О канале Марк Бартон Психолог
Официальный канал психолога Марка Бартона. Здесь вы найдете практические советы по психологии, саморазвитию и гармонии в жизни. Бесплатные интенсивы и разборы реальных ситуаций — подписывайтесь, чтобы менять свою жизнь к лучшему.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,689,732 постам из 202,319 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Марк Бартон Психолог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.