06.08.2026 18:38
Вы уверены, что вам не хватает времени?
Вы уверены, что вам не хватает времени?
Самое опасное убеждение, на мой взгляд: «Вот станет меньше обязанностей, тогда и займусь своими мечтами» 🚨
Звучит логично.
⚫️Если вы мама в декрете, день проходит между кормлением, прогулкой, дневным сном, готовкой и уборкой. 🤪
⚫️Если вы работаете в офисе, то утром выходите из дома, вечером возвращаетесь. На себя остаются силы разве что полистать телефон.🥱
⚫️Если вы предприниматель, то список задач никогда не заканчивается. Ответить клиенту, провести встречу, проверить сотрудников, оплатить счета.🤯
Кажется, что проблема действительно во времени.
Но если честно, проблема совсем в другом.
Когда вы записываете только то, что обязаны сделать, ваша жизнь постепенно начинает состоять только из обязанностей.
В ежедневнике появляются:
✔ купить продукты;
✔ оплатить кружок;
✔ подготовить презентацию;
✔ ответить клиенту;
✔ убрать дома.
А где в этом списке вы?
Где ваши желания?
Где обучение, книга, музыка, прогулка, запуск проекта, о котором вы мечтаете уже второй год?
Если этих задач нет в вашем плане сегодня, их не будет и завтра.
Потом пройдёт месяц, полгода, три года. И однажды вы поймаете себя на мысли, что всё это время были очень заняты... но ни на шаг не приблизились к той жизни, о которой мечтали.
Самая большая несправедливость в том, что вы действительно много делаете, не ленитесь, постоянно заняты. Только вся эта занятость работает на поддержку текущей жизни, а не на создание той, о которой вы мечтаете.
Потому что мечты не исполняются в свободное время. Они складываются из маленьких действий, которые повторяются каждый день.
Когда я была на 8 месяце беременности, вела мастермайнд по целям. И одна участница Ирэн Жадан поделилась, что нашла своё идеальное время в сутках для занятий музыкой после основной работы. Не ждала отпуска. Не ждала, когда станет легче. Просто встроила это в свою жизнь с учётом своего ритма. Сегодня она успешный диджей и выступает на известных вечеринках Москвы.
Или девушки из клуба мам, где я проводила урок по тайм-менеджменту.
Раньше их важными задачами были только уборка, готовка и забота о семье. После блочного планирования в календаре появились йога, обучение, чтение, прогулки. И знаете, бытовых дел меньше не стало. Зато перестало исчезать ощущение собственной жизни.
В вашем календаре есть место для человека, ради которого вы всё это делаете?
Самое опасное убеждение, на мой взгляд: «Вот станет меньше обязанностей, тогда и займусь своими мечтами» 🚨
Звучит логично.
⚫️Если вы мама в декрете, день проходит между кормлением, прогулкой, дневным сном, готовкой и уборкой. 🤪
⚫️Если вы работаете в офисе, то утром выходите из дома, вечером возвращаетесь. На себя остаются силы разве что полистать телефон.🥱
⚫️Если вы предприниматель, то список задач никогда не заканчивается. Ответить клиенту, провести встречу, проверить сотрудников, оплатить счета.🤯
Кажется, что проблема действительно во времени.
Но если честно, проблема совсем в другом.
Когда вы записываете только то, что обязаны сделать, ваша жизнь постепенно начинает состоять только из обязанностей.
В ежедневнике появляются:
✔ купить продукты;
✔ оплатить кружок;
✔ подготовить презентацию;
✔ ответить клиенту;
✔ убрать дома.
А где в этом списке вы?
Где ваши желания?
Где обучение, книга, музыка, прогулка, запуск проекта, о котором вы мечтаете уже второй год?
Если этих задач нет в вашем плане сегодня, их не будет и завтра.
Потом пройдёт месяц, полгода, три года. И однажды вы поймаете себя на мысли, что всё это время были очень заняты... но ни на шаг не приблизились к той жизни, о которой мечтали.
Самая большая несправедливость в том, что вы действительно много делаете, не ленитесь, постоянно заняты. Только вся эта занятость работает на поддержку текущей жизни, а не на создание той, о которой вы мечтаете.
Потому что мечты не исполняются в свободное время. Они складываются из маленьких действий, которые повторяются каждый день.
Когда я была на 8 месяце беременности, вела мастермайнд по целям. И одна участница Ирэн Жадан поделилась, что нашла своё идеальное время в сутках для занятий музыкой после основной работы. Не ждала отпуска. Не ждала, когда станет легче. Просто встроила это в свою жизнь с учётом своего ритма. Сегодня она успешный диджей и выступает на известных вечеринках Москвы.
Или девушки из клуба мам, где я проводила урок по тайм-менеджменту.
Раньше их важными задачами были только уборка, готовка и забота о семье. После блочного планирования в календаре появились йога, обучение, чтение, прогулки. И знаете, бытовых дел меньше не стало. Зато перестало исчезать ощущение собственной жизни.
В вашем календаре есть место для человека, ради которого вы всё это делаете?