СОСРЕДОТОЧЬСЯ НА СЕБЕ!
Простой совет.
И я хочу, чтобы ты его применил.
Будь настолько занят тем, чтобы делать свою жизнь лучше,
чтобы у тебя просто не было времени
ненавидеть, …
Читать далее →
Вот еще для Вас несколько выгод практики благодарности.
Только делайте это искренне 😉
Снижается уровень кортизола, гормона стресса.
Растёт самооценка
Особенно, если не забыват…
Читать далее →
Толстой ненавидел свою жену.
Толстой ненавидел свою жену.
Писал об этом в дневнике. Каждый день. 48 лет.
Она переписала "Войну и мир" восемь раз от руки — и всё равно узнала о его смерти из газет.
Почему великие писатели были несчастны в личной жизни — и чему их судьбы учат нас сегодня, об этом рассказываем в нашем канале: «очень кратко»
👉 Научитесь понимать психологию людей, подпишитесь: очень кратко
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ...
Это:
Пойти на тренировку, даже когда лень, чтобы поддерживать тело в тонусе и чувствовать себя сильнее.
Выбирать здоровую пищу, даже если хочется фастфуд, ради…
Читать далее →
"Стыдно, что я взрослая, а до сих пор не понимаю, кем хочу стать"
Если работа не радует, доходы только уменьшаются, а все сверстники уже успешные и реализованные
Дело не в "психо…
Читать далее →