Продолжается моя подготовка к забегу на 10 км в сентябре 🏃🏻♀️
Сейчас у меня от тренера 5 тренировок в неделю:
- 1 на выносливость
- 1 темповая
- 2 восстановительных
- 1 велосипед…
Читать далее →
Минус 5 минут на макияж. Плюс 100% к ухоженности ✨
До — просто я.
После — тоже я.
Но с ровным тоном, сияющей кожей, выразительным взглядом и тем самым эффектом «что-то изменилось…
Читать далее →
Про крем с коллагеном
____________________
Я, кажется, уже не могу открыть соцсети и не увидеть очередной «коллагеновый
Про крем с коллагеном
____________________
Я, кажется, уже не могу открыть соцсети и не увидеть очередной «коллагеновый» крем 😁
Он буквально везде: маски, сыворотки, патчи, кремы для лица, шеи, рук…
Давайте разбираться, что вообще такое коллаген и правда ли он работает.
В 2024 году учёные выпустили большой обзор исследований. Изучали, почему кожа теряет упругость с возрастом и что происходит при использовании косметики с коллагеном. Подробности в карточках!
У вас есть средства с коллагеном? Или может быть вы принимаете внутрь?
Поделитесь ♥️
🔥 Почему отпуск начинает раздражать уже через 3 дня?
❌ отель хуже фото
❌ сервис разочаровал
❌ вместо отдыха — усталость
Зинаида подбирает туры 15 лет. И вместо дежурного «Куда ле…
Читать далее →
Можно ли использовать лак для волос каждый день?
Знаю, что многие переживают по этому поводу — и укладку красивую каждый день хочется делать, и волосы здоровыми сохранять.
Решил…
Читать далее →