🌷 Соберите свой букет впечатлений
«Незабудка», «Тюльпан» и «Роза»…это всё речные трамвайчики «Цветочной Флотилии»!
Каждый день на одном из них участники «Московского долголети…
Читать далее →
Лето старших москвичей: экскурсии, спорт и путешествия без паузы на скуку
Показываем, как участники «Московского долголетия» проводят свои летние дни активно, ярко и разнообразно…
Читать далее →
Вдох глубокий — руки шире!
Вдох глубокий — руки шире!
Вы же знаете, что в центрах московского долголетия можно начать свой день активно с разминки на свежем воздухе? ☀️☁️
На таких тренировках нет никакого перенапряжения — только позитив и бодрость духа 😁
Всё потому что программа адаптирована для людей старшего возраста и проводится профессиональными тренерами.
▫️С понедельника по пятницу в 10:00
▫️В 29 центрах московского долголетия
🖥️ Когда возраст не баг, а суперфича
Сегодня более 160 участников «Московского долголетия» присоединились к региональному этапу XVI Всероссийского чемпионата по компьютерному мног…
Читать далее →
Полвека вместе и 15 000 шагов ежедневно
Среди активных участников «Московского долголетия» есть множество крепких пар! Одна из них — Виктор и Наталья Клизубовы.
Вместе они регу…
Читать далее →