Вдох глубокий — руки шире!
Вы же знаете, что в центрах московского долголетия можно начать свой день активно с разминки на свежем воздухе? ☀️☁️
На таких тренировках нет никаког…
Читать далее →
🖥️ Когда возраст не баг, а суперфича
Сегодня более 160 участников «Московского долголетия» присоединились к региональному этапу XVI Всероссийского чемпионата по компьютерному мног…
Читать далее →
Полвека вместе и 15 000 шагов ежедневно
Среди активных участников «Московского долголетия» есть множество крепких пар!
Полвека вместе и 15 000 шагов ежедневно
Среди активных участников «Московского долголетия» есть множество крепких пар! Одна из них — Виктор и Наталья Клизубовы.
Вместе они регулярно посещают зарядки, играют в настольный теннис и исследуют столицу на занятиях «Пешего лектория».
Ежедневно супруги проходят по 15 000 шагов и именно это считают залогом хорошего самочувствия в старшем возрасте.
Но в проекте Виктор и Наталья не только поддерживают физическую форму. Здесь они отпраздновали золотую свадьбу — 50 лет совместной жизни ❤️
Такие церемонии доступны каждой паре, которая вместе более 45 лет — подробнее о проекте по ссылке.
#МосковскоеСемейноеДолголетие
А что, если детская мечта не прошлое, а возможность для реализации в настоящем?
Ответ на этот вопрос поможет найти спецпроект «Московского долголетия» и социальной сети «Однокласс…
Читать далее →
💔 Мы не смогли дотянуться до гребня «Царь-кокошника»
Зато убедились: 8 м² — это по-настоящему грандиозно 👏
В новом репортаже из Государственного исторического музея — масштабная …
Читать далее →