А мы тут открытками балуемся…ещё в шахматы играем и сказки записываем!
Фестиваль «Вершки и корешки» проходит так интересно, что, кажется, смог разогнать тучи ☀️
Продолжаем вести…
Читать далее →
Секрет долголетия от Дедушки Виктора!
Популярный блогер поделился секретом бодрости в старшем возрасте 💭
Читать далее →
Танцуют все: как движение добавляет красок в будни
Цифра дня сегодня яркая, несмотря на тучи: более 27 000 участников
Танцуют все: как движение добавляет красок в будни
Цифра дня сегодня яркая, несмотря на тучи: более 27 000 участников «Московского долголетия» выбирают танцы для активного досуга 💃
И не просто так! «Я вижу, как люди расцветают на занятиях, обретают уверенность, делятся своей радостью», — делится один из участников Евгений Ахрамеев.
Танцуют старшие москвичи под открытым небом, в классах профессиональных преподавателей и на занятиях лидеров клубов — всего в проекте открыто более 1 800 групп 🕺
Звонок из банка? Проверьте, кто на связи!
«Подозрительная операция» — один из распространённых предлогов мошенников, чтобы получить код из СМС, данные карты или убедить вас переве…
Читать далее →
Начинаем неделю с энергии и хорошего настроения 🥊
Сегодня «Зарядку долголетия» провел Олег Жадобин — мастер спорта по боксу. Участники отработали спортивные приёмы, попробовали на…
Читать далее →