💳 От банковских кварталов до Денежного Арбата
С 12 по 16 октября участники «Московского долголетия» смогут по-новому взглянуть на центр столицы и узнать, как менялась экономическа…
Читать далее →
💯 Формула долголетия: 100 лет — и жизнь только набирает обороты
Как сохранять энергию, любопытство и радость каждый день на протяжении целого века?
Своими личными рецептами акти…
Читать далее →
🧘♀️ Дни знакомства с йогой в «Московском долголетии»
Давно хотели попробовать асаны, но не знали, с чего начать? Самое
🧘♀️ Дни знакомства с йогой в «Московском долголетии»
Давно хотели попробовать асаны, но не знали, с чего начать? Самое время сделать первый шаг — мягко, с удовольствием и без спешки!
Мы подготовили 3 специальных занятия для новичков. На которых тренер объяснит:
▫️Чем полезна йога и как она помогает поддерживать здоровье и активность
▫️Как безопасно заниматься в старшем возрасте
▫️С чего начать, если вы никогда раньше не занимались
Расписание тренировок:
🗓️ 10 октября в 10:00 — во всех центрах, кроме флагманских
🗓️ 11 октября в 10:00 — только во флагманских центрах
🗓️ 13 октября в 17:00 — во всех центрах
Присоединяйтесь к занятиям и открывайте йогу с удовольствием! Регистрация и подробности — на сайте ↩️
Занавес открывается! Отборочный этап в «Театральный сезон «Московского долголетия» стартовал 👏
Сегодня проходит первый день смотра коллективов. Мы не могли не поделиться кадрами …
Читать далее →
«Добрый маркет» снова удался
И это уже традиция: ярмарка «Московского долголетия» и Сбера прошла в третий раз!
На витринах маркета можно было найти уникальные изделия 70 мастериц…
Читать далее →